تور دیداری از ویندوز و مشاهده تغییرات آن در ادوار مختلف:

ادامه نوشته

چند تست ساده برای اطمینان از سلامت تیروئید:

مطالعات علمی نشان داده که شیوع اختلال غده تیروئید در خانم ها ده برابر بیشتر از آقایان است. البته خوشبختانه با چند تست و نشانگر ساده می توان این اختلال را شناسایی کرد.
هفده موردی که نشان می دهند غده تیروئید شما درست کار نمی کند

تیروئید، یک غده پروانه ای شکل در جلوی گردن است که یک اثر گسترده بر سطح وسیعی از عملکردهای بدنی دارد. و اگر شما سنی بیش از ۳۵ سال دارید باید از امکان بروز اختلالات غده تیروئید خود آگاه باشید.

تیروئید چیست؟

تیروئید هورمونی به نام تیروکسین ترشح می کند که نقش کنترل درجه حرارت بدن، تنظیم سوخت و ساز و ضربان قلب را بر عهده دارد. البته عواملی مانند ژنتیک، بیماری های ضد سیستم ایمنی، بارداری، تغذیه نامناسب و سموم موجود در محیط می توانند عملکرد تیروئید و هورمون تیروکسین را با اختلال مواجه کنند. پس اگر شما یکی از علائم هفده گانه زیر را در بدن خود احساس کردید به عملکرد نامناسب غده تیروئید خود مشکوک شوید.

علائم هفدگانه شناسایی مشکل غده تیروئید

اگر در تمام روز خسته اید. خستگی یکی از نشانه های اختلال در غذه تیروئید است. بی حالی و خستگی شدید در صبح یا در کل روز با وجود خواب و استراحت کافی، می تواند نشان از کمبود هورمون تیروکسین در بدن باشد (که در علم پزشکی به بیماری کم کاری تیروئید معروف است).

اگر در طول روز همیشه غمگین هستید. این نشان از اختلال در عملکرد هورمون تیروکسین و کم کاری تیروئید دارد. چراکه این هورمون است که باعث کنترل خلق و خو در بدن می شود.

احساس ترس و یا عصبی بودن. افرادی که در طول روز احساس ترس از هر چیزی دارند و یا همیشه نگران هستند و یا به راحتی عصبانی می شوند، حتما باید برای آزمایش وضعیت تیروئید و هورمون های آن به پزشک مراجعه نمایند.

تغییر اشتها و ذائقه. بالارفتن غیر طبیعی اشتها و احساس گرسنگی همیشگی می توانند یکی از دلایل پرکاری تیروئید و وجود زیاد هورمون تیروکسین در خون باشند.

فراموشی و عدم تمرکز. از جمله نشانه های اختلال عملکرد تیروئید هستند. عدم تمرکز ناشی از پرکاری تیروئید و فراموشی و از یاد بردن سریع اطلاعات ناشی از کم کاری تیروئید است.

عدم تمایل به ایجاد رابطه جنسی با همسر. یکی از دلایل بی علاقگی به روابط زناشویی در زوجین می تواند ناشی از اختلال در عملکرد هورمون تیروئید در یکی از طرفین باشد. به علاوه این که متعادل کار نکردن هورمون تیروئید در زوجین می تواند حس لذت رابطه جنسی را در آنها کاهش دهد.

خشکی پوست وخارش زیاد. مشکل پوستی می تواند یکی از نشانه های اختلال عملکرد غده تیروئید باشد. در واقع عملکرد نامناسب غده تیروئید می تواند باعث کاهش تعریق پوستی و پایین آمدن رطوبت پوست شود که نتیجه آن خشک شدن پوست است.

یبوست یکی از علائم واضح کم کاری تیروئید می باشد.

تغییر نظم عادات ماهیانه در خانم ها یکی از نشانه های خوب کار نکردن هورمون های تیروئیدی می باشد.

درد شدید عضلات. افرادی که دچار کم کاری تیروئید هستند از درد شدید عضلات دست و پای خود رنج می برند و بدون این که فعالیت بدنی سنگینی انجام داده باشند از کوفتگی بدن خود شاکی هستند. در ضمن این افراد به کرات دچار درد در ناحیه انگشت شست پا می شوند.

پرفشاری خون از جمله نشانه های اختلال پرکاری و کم کاری تیروئید است. در هر دو حالت عملکرد قلب برای پمپاژ طبیعی خون در داخل عروق دچار اختلال می گردد.

احساس سرمای شدید در بدن. تیروئید در بدن همانند ترموستات عمل می کند و طبیعتا زمانی که عملکرد مناسبی نداشته باشد، درجه حرارت بدن به خوبی کنترل نمی شود و در نتیجه فرد همیشه در بدن خود احساس سردی و سرما می کند.

احساس خواب آلودگی شدید. یکی از نشانه های بارز اختلال عملکرد هورمون های تیروئید (بخصوص در پرکاری تیروئید) است. به گونه ای که فرد همیشه و در هر زمانی دوست دارد بخوابد.

نوسان وزن. کاهش وزن شدید و یا افزایش وزن شدید و نوسان در داشتن وزن طبیعی از جمله نشانه های بارز خوب کار نکردن غده تیروئید می باشد.

ریزش مو. هورمون های تیروئید نقش موثری در تنظیم چرخه سلامت رشد موها در بدن دارند. اما در مواردی که عملکرد غده تیروئید دچار اختلال می شود، یکی از نشانه های بارزش ریزش شدید مو است.

ناباروری. یکی از عوامل اصلی ناباروری مشکل در غده تیروئید است. پس زوجینی که آرزو فرزند دار شدن دارند، ولیکن تاکنون موفق به این امر نشدند، حتما باید آزمایش تیروئید انجام بدهند.

بالا بودن کلسترول خون، یکی از نشانه های مشکل داشتن تیروئید است. پس در این موارد حتما باید در مورد سلامت تیروئید با پزشک معالج مشورت نمود.

راه حل در صورت وجود یکی از علائم فوق در بدن

پس در صورتی که یکی از علائم مذکور را در خود دیدید، برای آزمایش غده تیروئید خود حتما به پزشک مراجعه نمایید و در صورت بروز هر نوع اختلال (مانند کم کاری یا پرکاری تیروئید) سریعا و با توجه به تجویزهای پزشک معالج سعی کنید اختلال مذکور در این غده را درمان نمایید.

 

برگرفته از سایت DokhtaranPesaran.Com

در برنامه‌ی کودک و نوجوان توقیف شده‌ی "فیتیله" چه آیتمی در باره‌ی آذری زبان‌ها پخش شده است؟

در «فیتیله» چه آیتمی درباره آذری‌زبان‌ها پخش شد؟ + ویدیو

۵ اشتباه رایج در هنگام خرید کارت حافظه MicroSD...

بعد از خرید تلفن، دوربین یا هر گجت دیگری، معمولا اولین کاری که اکثر ما انجام می‎دهیم خرید یک کارت حافظه MicroSD به منظور افزایش فضای ذخیره سازی دستگاه است. اما انتخاب آنها به همین راحتی که شما تصور می‎کنید نیست. انواع و اقسام آنها در بازار موجود است که می‎تواند شما را به راحتی دچار سردرگمی کرده و باعث انتخاب اشتباه شود. پرداخت هزینه اضافی بی‎مورد، عملکرد نادرست، عدم سازگاری با دستگاه و یا کار نکردن کارت از جمله مشکلات انتخاب نادرست این کارت‎ها است.

بخشی از مشکلات انتخاب نادرست MicroSDها به دلیل تعدادی از مشخصه‎های مربوط به کارت‎های حافظه است. در ادامه سعی خواهیم کرد نگاهی به روش صحیح خواندن این مشخصات داشته باشیم و ببینیم کدام یک از آنها مناسب شما است.

۱- خرید کارت‎های ناسازگار

وقتی صحبت از کارت‎های MicroSD در میان باشد، شما اغلب در مورد مشخصات کلی صحبت می‎کنید. تمام کارت‎های MicroSD داخل تمام اسلات‎های MicroSD جا می‎شوند، اما این به این معنا نیست که لزوما تمام آنها کار هم می‎کنند. سه فرمت مختلف و استانداردهای متفاوت برای کارت‎ها وجود دارد که سازگاری آنها را تعیین می‎کند.

این سه فرمت که احتمالا از قبل با آنها آشنا هستید SD, SDHC و SDXC ( یا microSD، microSDHC و microSDXC) هستند، البته هر دو اندازه میکرو و معمولی از ویژگی‎های یکسانی پیروی می‎کنند. با وجودی که هر یک از این فرمت‎ها از مشخصه SD تبعیت می‎کنند، اما به شیوه یکسان کار نمی‎کنند. در نتیجه، فرمت‎های جدید با فرمت‎های قدیمی‎تر سازگار نیستند و شما نمی‎توانید کارت‎های جدیدتر را در سخت‌افزارهایی که تنها از فرمت‎های قدیمی‎تر پشتیبانی می‎کنند، استفاده کنید.

تفاوت‎های بین این سه فرمت قابل توجه هستند:

microSD: ظرفیتی تا حداکثر ۲ گیگابایت دارد و می‎توان از آن در هر اسلات microSD استفاده کرد.
microSDHC: ظرفیتی بین ۲ تا ۳۲ گیگابایت دارد و می‎توان از آن در سخت افزاری که از SDHC یا SDXC پشتیبانی می‎کند استفاده کرد.
microSDXC: ظرفیتی بین ۳۲ گیگابایت تا ۲ ترابایت (اگر چه در زمان انتشار این مقاله، ظرفیت ۵۱۲ گیگابایت بزرگترین میزان موجود است) دارد و تنها می‎توان از آن در دستگاه‎هایی که از SDXC پشتیبانی می‎کنند استفاده کرد.
علاوه بر این، برای بررسی سازگاری کارت با سخت افزار مورد نظر، شما باید به جزئیات دیگری نیز توجه داشته باشید.

ظرفیت فیزیکی

اول از همه این که، سخت افزاری که از اسلات microSDXC پشتیبانی می‎کند به طور خودکار تمام ظرفیت‎های کارت‎های این فرمت را پشتیبانی نمی‎کند. برای مثال، تلفنThe HTC One M9 به طور رسمی‎ از کارت‎هایی تا حداکثر ۱۲۸ گیگابایت پشتیبانی می‎کند و نمی‎تواند با ظرفیت‎های بیشتر کار کند.

و اگر چنانچه قصد داشته باشید از کارت microSD خود در کامپیوتر شخصی (برای مثال نقل و انتقال فایل‎ها) استفاده کنید، باید مطمئن شوید که کامپیوتر شخصی شما از سیستم فایلی که کارت با آن فرمت شده است پشتیبانی می‎کند. کارت‎های MicroSDXC به طور پیش فرض از سیستم exFAT استفاده می‎کنند. سیستم عامل ویندوز بیش از یک دهه است که از این فرمت پشتیبانی می‎کند. اما تنها نسخه‎های ۱۰٫۶٫۵ (Snow Leopard) و بالاتر OS X می‎توانند آن را شناسایی کنند.

Ultra High Speed

فرمت‎های SDHC و SDXC می‎توانند از رابط گذرگاه فوق سریع یا UHS (مدارات پر سرعتی که امکان تبادل داده با نرخ سریع‎تر را فراهم می‎کنند) پشتیبانی کنند. دو نسخه از این گذرگاه فوق سریع وجود دارد: UHS-I با سرعت حداکثر ۱۰۴ مگابایت در ثانیه و UHS-II با سرعت حداکثر ۳۱۲ مگابایت در ثانیه.

به منظور بهرمندی از حداکثر توان عملیاتی UHS نیاز است که سخت افزار شما نیز از آن پشتیبانی کند.کارت‎های حافظه UHS در اسلات‎های قدیمی‎تر نیز کار می‎کنند اما سرعت انتقال اطلاعات آنها به ۲۵ مگابایت در ثانیه کاهش میابد.

۲- انتخاب سرعت اشتباه

شناسایی سرعت یک کارت microSD نیز به همان پیچیدگی فرمت و سازگاری آن است. چهار روش برای نمایش سرعت یک کارت وجود دارد، و برای سازندگان غیر معمول نیست که از همه آنها استفاده کنند.

کلاس سرعت

کلاس سرعت حداقل سرعت نوشتن یک کارت حافظه را به مگابایت در ثانیه نمایش می‎دهد. چهار کلاس سرعت مختلف به ترتیب زیر وجود دارد:

Class 2: حداقل ۲ مگابایت در ثانیه
Class 4: حداقل ۴ مگابایت در ثانیه
Class 6: حداقل ۶ مگابایت در ثانیه
Class 10: حداقل ۱۰ مگابایت در ثانیه

نمایش سطح پایه عملکرد به شما کمک می‎کند تا تشخیص دهید که آیا یک کارت برای انجام یک وظیفه خاص مناسب است یا خیر، اما از آنجا که این اطلاعات اشاره‎ای به حداکثر سرعت نمی‎کند، از لحاظ فنی این امکان وجود دارد که یک کارت Class 2 سریع‎تر از یک کارت Class 6 باشد. با وجود سرعت گذرگاه ۲۵ مگابایت در ثانیه‎ای کارت‎های Class 10، این کارت‎ها باید به طور محسوسی (در مقایسه با سرعت ۱۲٫۵ مگابایت در ثانیه کارت‎های Class 2 تا Class 6) سریع‎تر باشند.

کلاس سرعت UHS

کلاس سرعت UHS حداقل سرعت نوشتن کارت‎های microSD که از سرعت گذرگاه UHS-I و UHS-II پشتیبانی می‎کنند را نمایش می‎دهد. ما این مشخصات را به این دلیل در دسته بندی جداگانه قرار دادیم زیرا بعضی از تولیدکنندگان هر دو کلاس را روی کارت‎های خود چاپ می‎کنند. این دو کلاس سرعت UHS عبارتند از:

U1: حداقل ۱۰ مگابایت در ثانیه
U3: حداقل ۳۰ مگابایت در ثانیه

حداکثر سرعت ثبت شده

با وجودی که می‎توان این فرضیه را در نظر داشت که هر چه کلاس سرعت بالاتر باشد عملکرد کلی نیز سریع‎تر خواهد بود، بعضی از تولیدکنندگان یک حداکثر سرعت را نیز برای محصولات خود مشخص می‎کنند.

این سرعت‎ها به صورت مگابایت در ثانیه نمایش داده می‎شوند و به شما این امکان را می‎دهند تا سریع‎ترین کارت‎ها را انتخاب کنید. این سرعت‎ها بر مبنای آزمایش‌های سازنده مشخص می‎شوند، بنابراین ممکن است دستیابی به این اعداد اعلام شده در بهترین شرایط ممکن آزمایشگاهی مقدور باشد نه در عملکردهای شرایط واقعی.

در عمل عوامل خارجی دیگری نیز وجود دارند که روی سرعت خواندن و نوشتن تاثیر می‎گذارند. برای نمونه، اگر شما در حال کپی کردن فایل روی کامپیوتر شخصی خود باشید، مشخصات کامپیوتر و حتی کابل USB که شما از آن استفاده می‎کنید هم در این جریان تاثیر گذار هستند.

سرعت نسبی

روش دیگری که تولیدکنندگان سرعت کارت‎هایشان را با آن نمایش می‎دهند به روزهای قدیمی‎ رایت سی‎دی باز می‎گردد. نرخ انتقال اصلی‎ داده برای سی‎دی‎ها ۱۵۰ کیلوبایت در ثانیه بود. بعد از توسعه درایوها، آنها در تبلیغات خودشان از عبارتی مثل ۲x, 4x, 16x و نظایر آن برای نشان دادن اینکه چند برابر سریع‎تر از مقدار ۱۵۰ کیلوبایت در ثانیه بودند استفاده می‎کردند.

کارت‎های MicroSD نیز اغلب از برچسب‎هایی به همین شکل استفاده می‎کنند. وقتی کارتی به عنوان ۱۰۰x معرفی می‎شود به معنای ۱۰۰ x 150 کیلوبایت در ثانیه یا به عبارتی ۱۵ مگابایت در ثانیه است. البته باز هم نباید فراموش کرد که رسیدن به چنین سرعتی تحت شرایط ایده ال آزمایشگاهی سنجیده شده است.

۳- انتخاب کارت‎های نامناسب برای انجام وظایفی مشخص

وقتی یک کارت microSD خریداری می‎کنید، لازم است نمونه‎ای را انتخاب کنید که با نوع استفاده شما سازگار باشد. این به این معنا است که انتخاب کارتی که به اندازه کافی پرظرفیت و سریع باشد، لزوما پرظرفیت‎ترین و سریع‎ترین کارت موجود نیست. کارت‎های پرظرفیت UHS-II U3 هنوز قیمتهای بسیار بالایی دارند و شما همیشه هم متوجه مزایای آن نخواهید شد.

اگر از کارت microSD برای افزایش فضای ذخیره سازی تلفن هوشمند خود استفاده می‎کنید، قابل قبول است که پرظرفیت‎ترین کارت موجودی که می‎توانید را انتخاب کنید. در همین حال، با توجه به اینکه شما قرار نیست دائما فایل‎های حجیم را مبادله کنید، سرعت نباید اولویت اصلی شما باشد.

استثنایی که ممکن است در این بین وجود داشته باشد زمانی است که شما از یک تلفن پیشرفته که می‎تواند ویدیوهای ۴K را تولید کند استفاده می‎کنید، تحت چنین شرایطی هر دو مشخصه ظرفیت و سرعت بالا از اهمیت برخوردار است.

پاناسونیک برای فیلم‎برداری ۴K یک کارت UHS Speed Class 3 م(U3) را توصیه می‎کند. برای ویدیوهای full HD نیز Class 10 یا Class 6 توصیه شده است. اگر سرعت نوشتن کارت شما بیش از اندازه کند باشد، باعث جا انداختن فریم‎ها و در نتیجه تولید یک ویدیوی پرش دار می‎شود.

برای عکاسی، بعضی از کاربران ترجیح می‎دهند به جای یک کارت پرظرفیت از چند کارت کم ظرفیت‎تر استفاده کنند تا با این کار خطر از بین رفتن تمامی‎ عکس‎هایشان را در صورت آسیب دیدن یک کارت به حداقل برسانند. اگر شما از فرمت RAW برای عکاسی استفاده می‎کنید که معمولا باعث تولید فایل‎هایی با حجم ۲۰ مگابایت یا بیشتر می‎شود، بهتر است از مزایای سرعت U1 یا U3 بهره‎مند شوید (البته آنها حداقل به فرمت SDHC نیاز دارند).

این نکته را نیز باید در نظر داشته باشید که در یک مبدل SD تفاوتی بین یک کارت SD بزرگ و یک کارت microSD وجود ندارد. اگر دوربین شما تنها اسلات SD را پشتیبانی می‎کند، شما همچنان می‎توانید از یک کارت microSD در آن استفاده کنید.

۴- خرید کارت‎های تقلبی

هر چند به وضوح روشن است که نباید سراغ کارت‎های تقلبی رفت، اما متاسفانه هنگام خرید به راحتی ممکن است گرفتار آنها شوید. اگر شما در یک فروشگاه ناشناس به کارت‎های حافظه مارک دار ارزان قیمت برخورد کردید، حتما این خطر وجود دارد که ممکن است پیشنهادی که به شما داده می‎شود تقلبی باشد. چند سال پیش یکی از مهندسان شرکت سن‎دیسک اعلام کرد که یک سوم کارت‎های موجود در بازار که نشان سن‎دیسک دارند تقلبی هستند. بعید است که این میزان از آن زمان کاهش پیدا کرده باشد.

در راهنمای خرید سایت Ebay صفحه‎ای وجود دارد که نشان می‎دهد محصولات تقلبی چقدر رایج هستند. فروشندگان Amazon Warehouse نیز به این کار متهم شده‎اند. اگر شما از منابع نامطمئن خرید می‎کنید، حتما قبل از خرید اول نظرات دیگران را در مورد این محصول بررسی کنید.

معمولا ظرفیت کارت‎های تقلبی از آنچه روی آنها چاپ شده به مراتب کمتر است و شما تا زمانی که کل کارت را پر نکرده باشید متوجه این موضوع نخواهید شد. برای بررسی اصل بودن کارت‎هایی که قبلا خریداری کرده‎اید می‎توانید از نرم افزار H2testw برای ویندوز، یا F3 برای مک و لینوکس استفاده کنید.

۵- برندهای ناشناس را فراموش کنید

همه ما کارت‎های حافظه فلشی داشته‎ایم که یکباره و بدون دلیل مشخصی از کار افتاده‎اند. کارت‎های microSD هم روزی خراب می‎شوند و وقتی این اتفاق افتاد، آنها تمام داده‎های شما را هم با خود خواهند برد. به همین علت خرید کارت از برندهای بزرگ و معروف همیشه عاقلانه‎تر از خرید کارت‎های ارزان بی نام و نشان است. شما با خرید کارت‎هایی که در برابر شوک، آب و حتی اشعه اکس فرودگاه محافظت شده‎اند، می‎توانید انتظار عملکردی بهتر، سطح بالاتری از قابلیت اطمینان، و همچنین استحکام بیشتری از آنها داشته باشید.

همچنین بهتر است از برندهایی استفاده کنید که به شما پیشنهاد ضمانت مادام العمر (تعویض کارت با یک کارت جدید در صورت خرابی) و یا دسترسی به نرم افزار image recovery (برای بازیابی اطلاعات از کارت‎های خراب یا آسیب دیده) را می‎دهند. برای نمونه تولیدکنندگانی مثل Lexar و SanDisk این خدمات را به استاندارد کار خود تبدیل کرده‎اند.

کارت MicroSD ایده‎ال شما کدام است؟

عوامل متعددی در انتخابات یک کارت ایده ال وجود دارد که باید آنها را مد نظر قرار داد، اما بعد از اینکه شما با مفاهیمی‎ مثل سرعت، فضا و اصطلاحات فنی دیگر آشنا شدید، انتخاب یک نمونه مناسب از بین انواع و اقسام این کارت‎ها بسیار راحت‎تر خواهد شد. به عنوان یک قانون کلی، همیشه بهتر است کارت‎های خاص را برای انجام وظایف خاص خریداری کنید. با این کار شما این تضمین را خواهید داشت که بهترین ترکیب از سرعت و ظرفیت را برای سخت افزار خود انتخاب کرده و در حالت کلی به بهترین عملکرد خواهید رسید.

 

برگرفته از: ماهنامه شبکه

۵۰ رستورانی که بهترین همبرگر را در آمریکا سرو می‌کنند.

ادامه نوشته

نقاشی‌های من

به زودی، نقاشی‌های من در این آدرس قرار خواهد گرفت...

اخبار روز و عکس‌های خبری

 

Javan-News.Ir

پایگاه اطلاع‌رسانی جوان

دانلود نرم‌افزار

 

GigaHax.Com

سایتی برای دانلود نرم‌افزارهای دلخواه شما

خطر تشعشع حتی در برندهای معروف موبایل

بنا بر برخی آمار، بیش از 90 درصد بازار موبایل کشور از طریق واردات قاچاق است و در این میان خریداران اغلب هنگام خرید توجه چندانی به بحث ایمنی و سلامت گوشی ندارند.

به گزارش ایسنا، طی هفته‌های اخیر بحث‌های مختلفی درباره اعمال سخت گیریهای بیشتر در زمینه گوشیهای قاچاق تلفن همراه مطرح شده چرا که در این زمینه بخش قابل توجهی از بازار در قبضه نمونه‌هایی است که به شکل قاچاق وارد کشور شده اند.

حال شاید خریداری چنین گوشیهایی از نظر مالی برای واردکنندگان آن و گاهی خود خریدار منافع مادی به دنبال داشته باشد اما نکته ای که معمولا مغفول واقع شده و مورد توجه قرار نمی گیرد بحث ایمنی این گوشیهاست.

در شیوه قانونی گوشی‌های تلفن همراهی که از گمرک به کشور وارد می‌شوند، مورد بررسی قرار گرفته و از نظر میزان اشعه تست می‌شوند در صورتی که برای گوشیهایی که از طریق قاچاق وارد شده‌اند چنین امکانی وجود ندارد و قطعا مشکل این بخش برای کاربر این کالا خواهد بود.

وضعیت سرسام آور گوشی های قاچاق و بحث سلامت مردم

این اتفاق در حالی رخ می‌دهد که به گفته رییس انجمن فروشندگان سیم‌کارت، گوشی موبایل و لوازم جانبی، حدود 90 درصد گوشیهای موجود در بازار به صورت قاچاق و از مبادی غیرقانونی وارد می‌شوند.

رییس اتحادیه فن‌آوران رایانه نیز معتقد است: بحث قاچاق بازار گوشی موبایل به حدی رسیده که می توان گفت سرسام‌آور شده است.

در چنین شرایطی در موارد متعدد حتی برخی برندهای مطرح تلفن همراه هم گاه گوشی‌هایی را وارد بازار می کنند که پس از بررسی‌ها مشخص می‌شود در زمینه جذب تشعشات توسط سر انسان نامناسب عمل می‌کنند.

گرشاسب جمشیدنژاد - مدیر کل دفتر سرویس‌های رادیویی سازمان تنظیم مقررات ارتباطات - در این زمینه معتقد است: تشعشعات آنتن‌های BTS موضوعی است که همگان به آن توجه دارند اما درباره تشعشات گوشیهای تلفن همراه ممکن است کمتر صحبت شود.

وی پیشتر در این زمینه متذکر شده بود: زمانی نه چندان دور وقتی با گوشیهای تلفن همراه صحبت می‌کردیم، احساس گرمای شدیدی در صورت خود حس میکردیم که این گرما مربوط به تشعشعات همین گوشی‌ها می شود.

وی افزود: جذب تشعشعات توسط سر انسان بیش از 1.6 وات نمی‌تواند باشد و برای تشخیص مطابقت گوشی‌ها با این میزان باید بررسی‌های متعددی صورت بگیرد که نتیجه بررسیهای صورت گرفته گویای آن است که گاهی برخی گوشیهایی که در بازار وجود دارند متفاوت با این رقم هستند.

جمشیدنژاد ادامه داد: برای دریافت فرکانس متناسب با شرایط سلامت انسان لازم است که گیرنده‌ها با فرکانس‌های مورد نظر تناسب داشته باشند و تشخیص تناسب داشتن دستگاه‌ها با این معیار موضوعی است که نیاز به آزمایشگاه‌های مختلف برای بررسی دارد.

در سال 91 از میان 1225 گوشی بررسی شده 39 مورد از نظر سلامت مردود اعلام شدند که در موارد متعدد این نمونه‌ها از برندهای بسیار مطرح بوده‌اند.

اگر آنتن‌تان ضعیف است از موبایل استفاده نکنید

اما نکته دیگر آنکه گوشیهای تلفن همراه در مواقعی که آنتن دهی ضعیف‌تر می‌شود از حداکثر توان خود برای برقراری ارتباط بهره می گیرند. همین امر سبب افزایش تشعشع در پیرامون گوشی همراه می شود.

مدیرعامل شرکت ارتباطات سیار ایران در این باره تاکید دارد: توصیه می شود مشترکان در مواقعی که با آنتن دهی ضعیف تری رو به رو هستند بجز در موارد ضروری به منظور کاهش تشعشع آنتنهای تلفن همراه کمتر از گوشی خود استفاده کنند.

علاوه بر این راهکار‌های مختلف دیگری را هم می توان مورد استفاده قرار داد تا خطرات این بخش به حداقل برسد. برخی توصیه‌هایی که توسط پزشکان و متخصصان مختلف ارائه شده گویای آن است که استفاده طولانی مدت از گوشی‌های تلفن همراه می‌تواند موجب عوارضی همچون سردردهای مداوم، احساس درد در ناحیه گوش، بی‌خوابی و حتی پایین آمدن سرعت گوارش در بدن ‌شود. در این میان یکی از راهکارهای موثری که گفته می‌شود تاثیر بسزایی در کاهش تاثیرگذاری امواج دارد استفاده از هدفون‌ها و یا هندزفری موبایل است.

بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی استفاده از هندزفری بی‌سیم (بلوتوث) آسیب ناشی از تشعشعات مضر موبایل را تا 800 برابر کاهش می‌دهد و این در حالی است که طبق آخرین آمارها تنها چهار درصد مشترکان ایرانی از هندزفری و هدست استفاده می‌کنند.

راهکار دیگری که می‌توان برای کاهش تاثیر تشعشعات موبایلی به کار برد استفاده کمتر از تلفن همراه، کوتاه کردن مدت زمان مکالمات و جایگزینی پیامک به جای تماس است.

همچنین گفته می شود اگر فاصله افراد از دکل‌های تلفن همراه بیشتر باشد امنیت آنها بالاتر خواهد بود که البته در این زمینه مدیران مخابراتی کشور بر این نکته تاکید دارند که تجهیزات آنها به گونه‌ای است که کمترین میزان مشکل را برای افراد ایجاد می‌کند و بر اساس آخرین و بالاترین استانداردهای جهانی خریداری شده است.

همچنین گفته می‌شود مضرات تشعشعات تلفن همراه در زمانی که تلفن‌ها آنتن خوبی ندارند به مراتب بیشتر از سایر اوقات است و به همین دلیل کاربران باید هنگامی که قدرت سیگنال آنتن‌دهی ضعیف است موبایل خود را خاموش کنند و یا مکان مناسب‌تری را برای برقراری مکالمه پیدا کنند.

علاوه بر این برای کاهش پرتوگیری، افراد هنگام خرید گوشی، میزان SAR (نرخ جذب ویژه) مستندشده آن را از فروشنده درخواست کنند چرا که گفته می‌شود میزان SAR گوشی حتما باید کمتر از 2 وات بر کیلوگرم در مدت شش ثانیه باشد و این مقدار هرچه کمتر باشد آسیب‌های احتمالی کمتر خواهد بود.

همچنین بهتر آن است که کودکان زیر 12 سال از تلفن همراه استفاده نکرده و نوجوانان نیز حتی‌المقدور به جای برقراری تماس تلفنی، پیام کوتاه ارسال کنند.

استفاده از تلفن همراه در دوران بارداری نیز باید محدود شود و تمامی کاربران در شرایط غیرعادی از جمله بیماری، سرماخوردگی، سردرد، جراحت، شکستگی موضعی، سوختگی و از این قبیل شرایط از موبایل استفاده نکنند.

علاوه بر این تاکید می‌شود که هنگام خواب و استراحت هم تلفن همراه خود را دور از سر خود قرار دهید و به ویژه از قرار دادن تلفن همراه در حال شارژ در کنار سر خودداری شود.

کد خبر: ۵۱۵۴۶۰

قطع کردن صدای مودم در هنگام اتصال به اینترنت...

در هنگام شماره گیری واتصال به شبکه اینترنت یا هرشبکه دیگری مودم صداهایی ایجاد می کند که ممکن است برای شما خوشایند نباشد.

برای قطع این صداها در پنجره Control Panel  برروی Modems کلیک نمایید وسپس مودم مورد نظر را انتخاب وروی دکمه Properties کلیک نمایید.

حال در تب General روی Speaker Volume کلیک کرده و آنرا تا انتهای سمت چپ بکشید. برای بعضی از مودمها این قسمت غیر فعال بوده ویا باعث قطع صدای مودم نمی شود.

در اینصورت به تب Connection بروید وبر روی Advance کلیک کنید. در قسمت Extra Setting عبارت M0 (ام صفر) را بنویسید و بر روی Ok کلیک کنید.

راه دیگر برای قطع صدای مودم بدین صورت است که با استفاده از یک گوشی کوچک صدای مودم را از زریق گوشی بشنوید واز مزاحمت این صدا برای دیگران جلوگیری کنید.

اینترنت...

دیشب اینترنتم قطع شد؛ تا رفتم تو حال،

بابام با چوب افتاد به جونمو... هی داد می‌زد دزد دزد...

یهو مادرم داد زد نزن نزن پسرمونه...

بابام اشک تو چشماش جمع شد و گفت تویی پسرم؟!

چقدر بزرگ شدی!

مغز انسان...

به نظرتون دانشمندا راس میگن؟

ﺩﺍﻧﺸﻨﻤﺪﺍﻥ ﻣﺘﻌﻘﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﻐﺰ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ

ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻭ ﺍﺗﻨﻬﺎﯼ ﮐﻤﻼﺕ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﮑﯿﻨﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﯿﻤﻨﻪ ﮐﻪ

شما ﺍﻻﻥ ۶ ﺗﺎ ﮐﻠﻤﻪ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺭﻭ ﺩوﺭﺳﺖ ﺧﻮﻧﺪی!!!

از اول با دقت بخون!!!