شرط ثابت ماندن تعرفه‌ گاز:

در صورتی که گام دوم هدفمندی یارانه‌ها آغاز نشود، هیچ‌گونه افزایش قیمتی در گاز بها نخواهیم داشت.

مدیر امور گازرسانی شرکت ملی گاز در پاسخ به سئوال ایسنا، ضمن اعلام اپن خبر، اظهار کرد: در سال اول هدفمندی یارانه‌ها مصرف گاز کشور 4 درصد کاهش یافت، در حال حاضر نیز با توجه به اینکه ما سالانه یک میلیون مشترک جدید وارد شبکه گازرسانی کشور می‌کنیم آمارها نشان می‌دهد این کاهش ادامه‌دار بوده است.

ادامه نوشته

هشدار خودروسازان نسبت به بنزین جدید:

انجمن خودروسازان ایران اقدام به انتشار نامه‌ای خطاب به معاونت سازمان حفاظت محیط زیست در پی درج خبر رونمایی از تولیدبنزین با مخلوط 35 درصدی متانول کرده‌اند.

به گزارش ایسنا، در پی درج خبر رونمایی از تولید بنزین با مخلوط 35 درصدی متانول ، انجمن خودروسازان ایران اقدام به انتشار نامه‌ای خطاب به معاونت سازمان حفاظت محیط زیست کرده است که در ادامه از نظر می‌گذرد:

ادامه نوشته

گرفتاری‌های شش‌گانه زمستانی...

ماه‌های زمستان زمان شیوع آنفلوآنزا و سرماخوردگی است؛ چرا که در کنار هم بودن بیشتر افراد در فضاهای دربسته به علت سرمای هوا انتشار ویروس‌های عامل این بیماری‌ها را ساده‌تر می‌کند؛ اما این بیماری‌ها تنها مشکلات بهداشتی این فصل نیستند.

به گزارش همشهری آنلاین در اینجا به شش گرفتاری شایع این فصل که باید مراقبشان باشید، می‌پردازیم:

ادامه نوشته

پیامک‌هایی علیه لرها:

به قول مرحوم شهریار :
چو خواهد دشمنی بنیاد قومی را بر اندازد
نخست آن جمع را از هم پریشان و جدا سازد

چو تنها کرد هر یک را به تنهائی بدو تازد
چنان اندازدش از پا که دیگر سر نیفرازد

 به تازگی در سفری که از فرودگاه امام به سمت اصفهان داشتیم در مسیر قم ماشین دچار خرابی شد و مجبور شدیم به تعمیرگاهی در قم مراجعه کنیم و در آنجا از من پرسیدند کجایی هستی گفتم لر هستم و دیدم بعد از این جواب یکدفعه با انفجاری از خنده روبرو شدم که مورد تعجب دوستانم نیز شد اینجا بود که یاد پیامک‌های رو به گسترش هجو علیه لرها افتادم که متاسفانه کار به جایی رسید که با دیدن ما نیز شروع به خنده می کنند بر آن شدم تا این دلنوشته را بنویسم مگر ابتدا تلنگری به خودمان باشد تا دیگر خود باعث گسترش این پیامک‌ها نشویم و برای خود و قومیتمان و اصالت ایرانی خویش و حتی دستورات دینمان ارزش قائل باشیم و دیگر برای مسئولینی که دلشان برای ایران می سوزد و چاره ای برای این کار پیدا کنند و برای اهداف کوتاه مدتشان اقوام ایرانی را در مقابل هم قرار ندهند.

ظاهرا پایانی بر جنبش هدفدار تخریب وجهه لرها در ایران که قسمتی از آن به صورت پیامکی ادامه داردنیست.در اینکه قوم لر به عنوان یکی از ایرانیترین اقوام در ایران دشمنان زیادی دارد و این قوم به عنوان قسمتی از پیکر ایران دین خود را به کشور ایران از هخامنشه تا اسلام و از اسلام تا مشروطه و از مشروطه تا انقلاب اسلامی و در جنگ تحمیلی ادا نموده است حرفی نیست و هیچ مورخ و تحصیل کرده ای منکر این نیست ولی اگر این کارها رابدون برنامه ریزی فرض کنیم و کاملا بی هدف فرض کنیم بسیار ساده لوح خواهیم بود چرا که این همه توهین در سطوح مختلف نمی تواند بی هدف و بی قصد و غرض باشد و دست کم جریانی پرنفوذو با غرض سیاسی امنیتی پشت این قضیه است. ویا اگر بگوییم این جزئی از ادبیات شفاهی و روحیه طنز ایرانی هاست که در نبود یک سیستم و رسانه طنز به این سو سوق برداشته است تنها خود را گول زده ایم و توجیه کرده ایم.

در گذشته و اکنون و در ادبیات ایران طنز جایگاه ویژه ای دارد و بیشتر آثار طنز به صورت شعر و منظوم بوده است ولی طنزی که در مورد اقوام ایرانی است سابقه چندانی ندارد و فقط چند وقت است ترکها (آذریها) رشتی ها و لرها مورد حمله این جوک‌ها شده اند و در این مورد یک تحلیل است که همزمانی این توهین‌ها با تقویت حکومت مرکزی ایران حرف بی راهی نیست رضا شاه و جانشینش که خود بعد از انقلاب مشروطه آذری‌ها و لرها و شمالی ها در ایران روی کار آمدند و این انقلاب را به یغما برده اند و از این سه قوم می ترسیده اند ترسشان را در پناه هجو این اقوام پنهان کردند و راه تقویت حکومت مرکزی را در حدایی اقوام از همدیگر می دانستند.

در این زمان که دیگر از بازماندگان قدرت در ایران خبری نیست انتشار این همه توهین و هجو علیه یک قوم نمی تواند بی غرض و بی هدف باشد ودست کم باید باندو جریانی باهدف سیاسی و یا امنیتی مسئول آن باشند و اینکه اعضای این باند چه کسانی هستند و هدفشان چیست وظیفه دستگاه‌های امنیتی کشور و حافظان کشور می باشد و باید برای این جریان چاره اندیشی کرد. در ذیل به رد پای این جریان مخوف ضد ایرانی اشاره می کنم که به عنوان نشان دادن حسن نیت ویک برنامه کوتاه مدت مسئولین به این امر توجه کنند:

ادامه نوشته

قمرالملوک تنها بازمانده خاندان امیرکبیر:

قمرالملوک اعتماد قاجار نوه دختری امیرکبیر تنها بازمانده این خاندان است که این روزها دریکی از آسایشگاه های استان البرز 100 سال را پشت سر گذاشته و در انتظار تجربه طلوعی دیگر از زندگی است.

به گزارش مهر، تصور کنید عقربه های ساعت خلاف جهت به سالهای دور بازگردد و به شما بگویند می‌توانید ملاقاتی با یکی از صدر اعظم های قاجار «امیر کبیر» داشته باشید، چه حسی دارید؟ آنانی که با امیر ملاقات داشته‌اند او را مردی درشت اندام و تنومند با موها و محاسنی بلند توصیف کرده‌اند که همواره جبه بر تن داشت و به منشیانش هم دستور می داد جبه به تن کنند؛ گذاشتن کلاهی بلند بر سرش همواره او را متمایز می ساخت. وزیر مختار انگلیس در یکی از گزارش‌هایش می‌نویسد «پول دوستی به هیچ وجه در امیر راهی ندارد، همه وی را فردی مورد اطمینان و غیر قابل فساد می دانند.» هرچند پول هایی که به امیر می دادند و نگرفت دست آخر همه خرج کشتنش شد.
 
فصل اول تاریخ: درباره امیر کبیر
 
کتاب قطور و قدیمی تاریخ را ورق میزنم، به فصل قاجار میرسم، سوار بر قطار تاریخ به سالها قبل سفر می کنم، هیاهوی کلاغ ها از فراز آسمان باغ به گوش می رسد؛ بوته های گل سرخ در تلألو نور خورشید خودنمایی می کنند و فضا را در هر نسیم عطرآگین می سازنند؛ عصر یک روز بهاری است و جشنی درباغ برپا است، قائم مقام فراهانی میهمانی ترتیب داده «محمد تقی» از پنجره آشپزخانه چشم به باغ دوخته، پدرصدایش می زند و میخواهد تا سینی شربت را برای میهمانان ببرد در جریان مراودات نظرقائم مقام فراهانی به محمد تقی بچه آشپز12 ساله جلب می شود وقتی قائم مقام از او می پرسد هدیه چه می خواهی می گوید درس خواندن کنار بچه‌های شما در مکتب‌خانه را. قائم مقام بعد از جشن عصرگاهی با فراخواندن محمد تقی به اندرونی می‌گوید: «می‌خواهم نامه‌هایم را به ویژه نامه‌های خصوصی‌ام را تو بنویسی. تجربه‌های زیادی هست که باید بیاموزی هم خط خوبی داری و هم نثری روان.....» از اینجا بود که محمد تقی به سمت منشی گری قائم مقام فراهانی درآمد.

 

ادامه نوشته

راز سلامتی...

سلامتی:
 
1- آب فراوان بنوشید.
2- مثل یک پادشاه صبحانه بخورید، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخورید..
3- بیشتر از سبزیجات استفاده کنید تا غذاهای فراوری شده.
4- بااین 3 تا E زندگی کنید:
 Energy
Enthusiasm         (شورواشتیاق)
Empathy             (دلسوزی و همدلی).
 
5- از ورزش کمک بگیرید.
6- بیشتر بازی کنید.
7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوانید.
8- روزانه 10 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید.
9- 7 ساعت بخوابید.
10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کنید و در حین پیاده‌روی، لبخند بزنید.
 
شخصیت:
11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکنید: شما نمی‌دانید که بین آنها چه می‌گذرد.
12- افکار منفی نداشته باشید، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کنید.
13- بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید.
14- خیلی خود را جدی نگیرید.
15- وقتی بیدار هستید بیشتر خیال‌پردازی کنید.
16- حسادت یعنی اتلاف وقت، شما هر چه را که باید داشته باشید، دارید.
17- گذشته را فراموش کنید.. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیاورید. این کار آرامش زمان حال شما را از بین می‌برد.
18- زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشید. نسبت به دیگران تنفر نداشته باشید.
19- با گذشته خود رفیق باشید تا زمان حال خود را خراب نکنید...
20- هیچ کس مسئول خوشحال کردن شما نیست، مگر خود شما.
21- بدانید که زندگی مدرسه‌ای می‌ماند که باید در آن چیزهایی بیاموزید. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند.
22- بیشتر بخندید و لبخند بزنید..
23- مجبور نیستید که در هر بحثی برنده شوید. زمانی هم مخالفت وجود دارد.
 
جامعه:
24- گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزنید.
25- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخشید.
26- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخشید.
27- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذرانید.
28- سعی کنید حداقل هر روز به 3 نفر لبخند بزنید.
29- اینکه دیگران راجع به شما چه فکری می‌کنند، به شما مربوط نیست.
30- زمان بیماری ،شغل شما به کمک شما نمی‌آید، بلکه دوستان شما به شما مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باشید.
 
زندگی:
31- کارهای مثبت انجام دهید.
32- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجویید.
33- عشق درمان‌گر هر چیزی است.
34- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است.
35- مهم نیست که چه احساسی دارید، باید به پا خیزید، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنید.
36- مطمئن باشید که بهترین هم می‌آید.
37- همین که صبح از خواب بیدار می‌شوید، باید از هستي تان شاكر باشيد.
38- بخش عمده درون شما شاد است، بنابراین خوشحال باشید.

پاها را باید شست؛ جور دیگر باید شست!

نظافت پاها به هیچ وجه کم‌اهمیت‌تر از نظافت دست‌ها نیست وضعیت و اهمیت بهداشت و زیبایی پا بسیار شبیه دست است در حالی که اغلب ما به آن بی‌اعتناییم و یک‌دهم دست‌هایمان هم به پاهایمان رسیدگی نمی‌کنیم، چون فکر می‌کنیم پاها مثل دست‌ها در معرض دید و توجه نیستند در حالی که اصلا این‌گونه نیست به‌خصوص اگر فصل تابستان باشد و صندل به پا داشته باشید یا حتی در خانه خودتان میزبان کسی باشید که زیاد هم غریبه نیست. بی‌توجهی به پاها باعث می‌شود در مرحله اول پوست آنها آسیب ببیند، ترک‌ترک‌ شود، پوسته‌پوسته و خشک شود و ناخن‌های پا، زرد و بدشکل شوند و گوشه‌هایشان شکسته و در مواردی به داخل گوشت پا رود و ما را در یک دردسر حسابی بیندازند. پس چه باید کرد تا پاهایی زیبا و سالم داشت؟ زیاد فکر نکنید. خیلی ساده است و خرج چندانی هم ندارد. با این مطلب، همراه شوید.

نظافت پا در4 مرحله: 

در دنیا شاید هیچ‌چیز به اندازه داشتن یک جفت پای کثیف و بدبو، زشت و منزجرکننده نباشد پس اولین گام تمیزکردن پاهاست اما تمیز کردن این عضو بدن روشی دارد:

مرحله اول:

ابتدا باید یک سوهان ناخن مخصوص پا تهیه کنید و روی خشکی‌های ناخن پا و پوست‌هایی که زبر شده است بکشید و از شر شکستگی و کج‌شدگی‌های ناخن‌هایتان خلاص شوید.

مرحله دوم:

یک صابون و یک ظرف کوچک آب که پاهایتان در‌ آن بتواند قرار بگیرد تهیه کنید و ظرف را تا نیمه با آب ولرم پر کنید و پاهایتان را درون آن بگذارید و با صابون و یک لیف نرم پاهایتان را در عین اینکه ماساژ می‌دهید تمیز کنید. از تمیز کردن قسمت‌های میانی انگشت‌ها هم غافل نشوید. عجله نداشته باشید و این کار را به عادتی در حمام تبدیل کنید. حین تمیز کردن پا قسمت‌های خشک را بیشتر ماساژ دهید.

مرحله سوم:

از یک مسواک قدیمی برای تمیزکردن ناخن‌های پا استفاده کنید. روی ناخن، دور تا دور آن و زیر آن را به خوبی تمیز کنید. در تمیزکردن پاها عجله به خرج ندهید و از آب ولرمی که پایتان در آن قرار گرفته لذت ببرید.

مرحله چهارم:

خشک‌کردن پاها مرحله خیلی مهمی است اما باز هم روش خاص خودش را دارد. بعضی‌ها تصور می‌کنند باید پاهایشان را مشت‌ومال بدهند در حالی که اصلا این‌طور نیست و نباید با پاهایتان خشن برخورد کنید. برای خشک کردن پاها یک حوله تمیز را به آرامی و به حالت نوازش‌کردن در تمام نقاط پا بکشید البته تا زمانی که خیسی پاها برطرف شود اما پاها هنوز مرطوب باشند.

مرطوب‌کننده فراموش نشود:

 

اگر می‌خواهید پوست پاهایتان ترک نخورد و پوسته‌پوسته نشود سریعا بعد از خشک کردن آنها را مرطوب کنید. بین انگشت پاها را چه در زمان شستن و چه خشک کردن فراموش نکنید. گرفتن ناخن بلافاصله بعد از شستن پاها اشتباه است چون ناخن هنوز نرم است و شکل خودش را به دست نیاورده و حتی احتمال گرفته شدن گوشت پایتان در این حالت زیاد است. تمیز و حساس باشید اما وسواسی نباشید. لازم نیست حتما از کرم‌های خیلی گران قیمت و لوسیون‌های گران برای ماساژ پا استفاده کنید. می‌توانید از روغن‌زیتون، شیر ولرم و آبلیمویی که در آب ولرم ریخته‌اید برای ماساژ دادن پاهایتان استفاده کنید و با همان آب پایتان را آبکشی کنید.

هر لوسیون و کرمی را به پاهایتان نزنید:

شاید بپرسید پاهایتان را با چه چیزی مرطوب کنید؟ خب جواب ساده است. شما می‌توانید از مرطوب‌کننده دستتان برای پاهایتان هم استفاده کنید. یادتان باشد هر لوسیون و کرم گران‌قیمتی دلیل بر خوب بودن آن نیست. سعی کنید در این مورد از تجربه‌های دیگران و پیشنهادهای متخصص پوست استفاده کنید.

ناخن‌هایتان را فراموش نکنید:

زیبایی پای شما در گروی تمیزی و زیبایی ناخن‌های پای شماست. پس اولا آنها را تمیز کنید، آنها را به اندازه کافی – نه زیاد بلند و نه زیاد کوتاه- بگیرید، از ناخن‌گیر شخصی استفاده کنید و زمانی ناخن پاهایتان را بگیرید که عجله نداشته باشید و مجبور نباشید آنها را کج و راست کنید.‌ بهتر است ناخن پا گرد باشد تا داخل کفش پایتان اذیت شود.

جوراب بپوشید:

فراموش نکنید جوراب بهترین پوشش‌دهنده پاست حتی در فصل تابستان می‌توانید از جوراب‌های نخی و نازکی که مخصوص کفش‌های تابستانی و صندل است استفاده کنید تا پاهایتان آلوده نشوند.

 

منبع: هفته نامه سلامت

اطلاعات محرمانه را پنهان کنيد!

بشر از قديم‌الايام در موارد مختلف و در کاربرد‌هاي گوناگون از روش‌هاي ابتکاري براي مخفي ساختن و پنهان کردن اطلاعات و ارتباطات رمزگونه استفاده مي‌کرده است. اين نياز در عصر ارتباطات و فن‌آوري اطلاعات بسيار بيشتر و جدي‌تر از قبل احساس مي‌شود زيرا امروزه اطلاعات محرمانه و شخصي بيشتر به صورت ديجيتال و از طريق خطوط ارتباطي منتقل مي‌شوند و در صورتي که اين اطلاعات در بين راه سرقت شود مي‌تواند پيامدهاي جبران‌ناپذيري داشته باشد.
نخستين راهي که براي انتقال اطلاعات محرمانه ممکن است به ذهن هر کسي برسد آن است که اين اطلاعات را با روشي به ديگر اطلاعات در حال انتقال متصل کرده و در مقصد نيز با علم بر روش اتصال اطلاعات محرمانه آن را بازيابي کند و مورد استفاده قرار دهد. اين اتصال بايد به گونه‌اي باشد که هر کس اين اطلاعات را در ميان راه مي‌بيند و دريافت مي‌کند، متوجه اطلاعات محرمانه مخفي شده در پس آن نشود. اطلاعات ديجيتال در قالب‌هاي مختلف و در گونه‌هاي متفاوتي وجود دارد با وجودي که اين اطلاعات در سطح سخت‌افزار فقط يک مشت صفر و يک بي‌معني هستند، در سطوح بالا و در سطح منطقي مي‌توانند در بردارنده متن تصوير، صوت، ويدئو و غيره باشند. هر کدام از اين اطلاعات با توجه به محتويات آن، از يک سري قانونمندي‌ها و قواعد پيروي مي‌کنند که با تفکر و تحليل روي اين قواعد مي‌توان به نتايج مفيدي رسيد که ما براي نمونه به يک مورد اشاره مي‌کنيم.

پنهان سازي در فايل‌هاي صوتي
هنگامي که يک صوت يا صدا از حالت آنالوگ به ديجيتال تبديل مي‌شود، امواج صوتي به نمونه‌هاي هم‌ارز ديجيتال آن تبديل مي‌شود که با توجه به قواعد و قوانين خاص و سخت‌افزارهاي مربوطه مي‌تواند دوباره با امواج آنالوگ تبديل شوند. برخي از اين صفر و يک‌هاي درهم و برهم طبق همين قواعد گفته شده در بردارنده مفاهيم اصلي و بنيادي صدا و برخي ديگر مربوط به موارد جزيي هستند. گاهي با تعويض يک و صفر در صداي خروجي تغيير عمده‌اي حاصل مي‌شود و در مواردي نيز با تغيير چندين بيت شنونده صدا کوچک‌ترين تغييري را در آن احساس نمي‌کند، زيرا گوش انسان فقط قادر به تشخيص بازه خاصي از فرکانس‌هاي صوتي است. ضمن اين که اگر صدايي در همين بازه نيز تغيير کوچکي کند، اين تغيير توسط گوش انسان قابل تشخيص نيست. حال اگر کسي به روش چينش صفر و يک‌هاي يک فايل صوتي آشنايي داشته باشد مي‌تواند آن دسته از بيت‌هايي را که نقش عمده‌اي در صوت خروجي ندارند به دلخواه خود تغيير دهد و ديگر بيت‌ها را به حال خود رها کند. بيت‌هاي تغيير يافته مي‌توانند بخشي از يک اطلاعات محرمانه باشد.
حال اگر کسي فايل صوتي حاصل را به تصادف دريافت کند، به خيال اين که فقط يک فايل صوتي دريافت کرده است، از اطلاعات محرمانه داخل آن بي‌خبر خواهد بود و به سادگي به آن صدا گوش مي‌دهد. اين فايل صوتي مي‌تواند يک موسيقي آرام بخش باشد که با يک نرم‌افزار پخش موسيقي باز شده است. اما يکي مبدأ و ديگري مقصد انتقال فايل، مي‌دانند که اين فايل محتوي اطلاعات محرمانه‌اي است. بنابراين با انجام عمل عکس پنهان سازي اطلاعات مخفي شده بازيابي خواهد شد. البته اين کار ديگر با نرم‌افزارهاي معمولي انجام پذير نيست. بلکه بايد طراح الگوريتم پنهان‌سازي برنامه‌اي براي بازيابي اطلاعات مخفي طراحي کرده باشد. در ضمن اگر کسي از وجود اطلاعات مخفي در يک فايل مطلع باشد ممکن است بتواند با روش‌هاي معمول مخفي‌سازي اطلاعات را بازيابي کند. بنابراين معمولاً اطلاعات را قبل از پنهان‌سازي با الگوريتم‌هاي منحصر به فرد قدرتمند، رمزنگاري نيز مي‌کنند که لو نرفتن اطلاعات کاملاً تضمين شده است.

منبع:http://www.ettelaat.com 

موفقیت با رعایت این 6 قانون آسان‌تر بدست می‌آید...

دنیای امروز ما در عین سادگی ظاهری، پیچیده تر از آن است که بتوان به راحتی با آن برخورد کرد. کسب و کارهای این روزها پیچیده شده اند، کار کردن آسیب های بیشتری نسبت به گذشته به انسان می زند و داده های ما هر روز و حتی هر لحظه در حال گسترش و جزئی تر شدن هستند.

همه اینها وجود دارند، اما مسئله مهم این است که ما بودن آنها را به سادگی می پذیریم و آنها را پای قضا و قدر می گذاریم، بدون اینکه تلاشی برای بهبود اوضاع از خود نشان دهیم، حال آنکه می شود با کمی کوشش شرایط را برای موفقیت آماده تر از گذشته کرد.

شش قانون پیش رو از کتاب "قوانین تفریق" اثر متیو مای می توانند شما را برای تلاش بیشتر و یافتن مسیری آسان تر به سمت آنچه می خواهید بدان برسید، یاری کنند:
 

1. آنچه از آن دست می کشید، دقیقا به اندازه آنچه حفظ می کنید، مهم است

در دنیای امروز که سرشار از انواع و اقسام اطلاعات ریز و درشت است، نگرانی درباره از دست دادن اطلاعات همواره همراه ماست و به همین دلیل قانون اول تمام حرفش این است که اهداف کوچیکتر، ساده تر به دست می آیند و این ساده ترین طرح ها و کوتاه ترین سخنترانی ها هستند، که از همه تاثیرگذارترند.
 

2. ساده ترین قوانین کارسازترین آنها هستند

وقتی قوانین هم ساده باشند، بهتر می توان نتیجه گرفت. ساده بودن در اینجا نه به مفهوم ساده گذشتن و سرهم بندی کردن که به معنای "قابل فهم" بودن است. پس براساس قانون دوم وقتی قوانین به شکل قابل فهم و ترجیحا به تعداد کمی وضع شوند، ساده تر و تاثیرگذارتر می توانند بر رفتارها، حالات و واکنش های مردم اثر بگذارند.

 
3. اطلاعات و داده ها را محدود کنید و به دیگران اجازه دهید تا خودشان به جواب برسند

قانون سوم راجع به اطلاعاتی است که به شکل کاملا حرفه ای و ماهرانه به صورت ناقص به مخاطب داده می شود و در واقع این کار عامدانه است تا مخاطب را درگیر خود کرده و وی به دنبال پاسخ برود.

حرف این قانون این است: گاهی شما می خواهید قابل فهم نباشید، آنقدری به مخاطب اطلاعات بدهید که کنجکاوی اش را جلب کنید و بعد بگذارید خودش باقی مراحل را طی کند. همه چیز را کف دستش نگذارید.
 

4. کمی محدودیت های هوشمندانه می تواند شما را خلاق تر کند

بسیاری بر این باورند که محدودیت، خلاقیت می آورد و باعث می شود فکر آدمها به کار بیفتند که چگونه این محدودیت را بردارند که نتیجه اش همان خلاقیت و ابتکار می شود. البته باید توجه داشت که محدودیت ها باید هوشمندانه باشد، در غیر این صورت اگر انسان دستش باز نباشد و آزادی لازم را نداشته باشد، نمی توان از او انتظار نوآوری داشت.

این قانون بر هوشمندانه بودن محدودیت ها تاکید می کند که بهترین راه شکوفایی استعدادها و بروز خلاقیت هاست.
 

5. باید حصاری را بشکند تا به دستاوردی غیرمنتظره برسید

الگوها و روزمرگی ها زندگی را ساده می کنند و دردسری کلا برای کسی ندارند، اما براساس قانون پنجم شکستن الگوها و پشت سر گذاشتن روزمرگی ها شما را وادار به دیدن ابزارها و امکاناتی می کند که تا کنون زیر سایه الگو و روزمرگی ها پنهان شده بودند.
 

6. انجام کار به هر قیمتی همیشه بهتر از انجام ندادن کاری نیست

اینکه سرمان شلوغ است و آنقدر کار داریم که به هیچ کاری نمی رسیم! و این نوع تفسیر ها معمولا راه بر ایده پردازی می بنند. حالا چرا؟ چون ما با تلقین این موضوع که خیلی سرمان شلوغ است و وقت سر خاراندن نداریم و این نوع افکار به افکار دیگر اجازه راه یافتن به مغزمان را نمی دهیم.

قانون ششم حرفش ساده است: وقتی جایی منتظر چیز هستید به جای اینکه خود را درگیر فکرهای روزانه و یا افکار منفی کنید، سعی کنید به ایده های خلاقانه اجازه دهید به ذهنتان برسند.

پراسترس‌ترین مشاغل دنیا معرفی شدند:

سایت اینترنتی CareerCast که در زمینه کاریابی و پیدا کردن فرصت‌های شغلی فعالیت می‌کند در تازه‌ترین گزارش خود پر‌استرس ‌ترین شغل‌های موجود را براساس اطلاعات اداره آمار کار آمریکا معرفی کرد.

به گزارش خبرنگار ایسنا، در گزارش سال 2013 این سایت براساس 11 شاخص مختلف مانند خطرات فیزیکی، داشتن ریسک جانی، یا داشتن مسئولیت برای جان افراد دیگر و احتمال اخراج از کار پراسترس ترین مشاغل موجود رتبه‌بندی شده‌اند.

داوطلب خدمت سربازی در ارتش به عنوان پر‌استرس‌ ترین شغل معرفی شده است. البته قرارگیری این شغل در راس فهرست پراسترس مشاغل چیز عجیبی نیست. وقتی در خط مقدم و جلوی گلوله دشمن قرار بگیرید به راحتی به پراسترس بودن این شغل پی می‌برید.

ژنرال ارتش هم در رده دوم پر‌استرس ترین مشاغل قرار گرفته است. افرادی که استرس زیادی را درباره مردان و زنان تحت امر خود در جبهه‌های جنگ تحمل می‌کنند. از سوی دیگر آن‌ها درباره حفظ جان سایر مردم هم استرس زیادی دارند و در واقع جان بسیاری از مردم در دستان آن‌ها قرار دارد.

مامور آتش‌نشانی نیز در رتبه سوم پراسترس ترین مشاغل جای گرفته است. تردیدی درباره قرارگیری این شغل در چنین رتبه‌ای از نظر استرس وجود ندارد. جدال با آتش در سخت‌ترین شرایط ممکن حتی در روزهای آغازین سال نو مامور آتش‌نشانی را به یکی از پراسترس ترین مشاغل دنیا تبدیل کرده است.

 

فهرست 10 شغل پراسترس سال 2013 به همراه متوسط حقوق آن‌ها به شرح زیر است:

1- پرسنل نظامی داوطلب خدمت سربازی (سربازان عادی)، 45 هزار و 528 دلار

2- ژنرال نظامی، 196 هزار و 300 دلار

3- مامور آتش‌نشانی، 42 هزار و 250 دلار

4- خلبان خطوط هوایی تجاری، 92 هزار و 60 دلار

5- مدیر روابط عمومی، 57 هزار و 550 دلار

6- مدیر ارشد شرکت، 101 هزار و 250 دلار

7- عکاس خبری، 29 هزار و 130 دلار

8- گزارشگر روزنامه، 36 هزار دلار

9- راننده تاکسی، 22 هزار و 440 دلار

10- افسر پلیس، 55 هزار و 10 دلار

چطور بیشتر از آنچه فکر می‌کنیم احترام دیگران را جلب کنیم؟

حتماً تابحال شنیده‌اید که می‌گویند برای به دست آوردن احترام باید به دیگران احترام بگذارید.

کاملاً درست است اما لزوماً نه به آن شکلی که شما فکر می‌کنید. بااینکه خیلی مهم است که به دیگران احترام بگذارید، این راه قطعی و تعیین‌کننده برای اینکه آنها هم حتماً به شما احترام بگذارند نیست.

درمورد احترام، همه چیز از خودتان شروع می‌شود.

اگر شما به خودتان احترام نگذارید، هیچکس دیگر این کار را نخواهد کرد.

چرا احترام به خود تا این اندازه مهم است

احترام به خود پایه و اساس داشتن یک زندگی توام با کمال و احترام است. اگر واقعاً خودتان را دوست نداشته باشید و به عنوان یک انسان به خودتان احترام نگذارید، چطور می توانید جرات کنید از ایده‌ها و اعتقاداتتان حمایت کنید یا مرزهای خود را به دیگران گوشزد نمایید؟

حتی آدم‌های خیلی مهربان هم نمی‌توانند با کسانیکه علاقه و احترامی برای خود قائل نیستند همدردی کنند.

چطور به خودتان احترام بگذارید

احترام به خود، درک وقار و ارزش ذاتی خودتان است. شایان ذکر است که این به داشتن هیچ توانایی یا رسیدن به هیچ موفقیتی بستگی ندارد: هر انسانی در این کره خاکی محترم به دنیا آمده است. اما در عمل این احترام همیشه به همه افراد داده نمی‌شود اما خیلی مهم است که بدانید برای احترام به خود نیاز به رسیدن به هیچ ایدآل خاصی نیست.

اگر تصور می‌کنید که به اندازه کافی به خودتان احترام نمی‌گذارید، راه‌هایی هست که بتوانید آن را تقویت کنید.

• مرزهایی سالم تعیین کنید. به خودتان اجازه ندهید از احساس دیگران نسبت به خودتان سوءاستفاده کرده یا میزان احترام به خودتان را بر مبنای آن پایه‌گذاری کنید.
• از خودتان خوب مراقبت کنید. یک رژیم‌غذایی سالم داشته باشید، ورزش کنید و از الکل و سایر مواد مشابه دوری کنید.
• در فعالیت‌هایی شرکت کنید که اعتمادبه‌نفستان را بالا می‌برد. این می‌تواند یک سرگرمی، ورزش، سازمان اجتماعی، داوطلب شدن برای کارهای خیر و از این قبیل باشد. هر چیزی که باعث شود حس خوبی نسبت به خودتان پیدا کنید مناسب است.
• تمرین کنید خودتان را آدم باارزشی ببینید. در آینه به خودتان نگاه کنید و به خودتان بگویید که همانطور که هستید دوستتان دارند.
• اطرافتان را با افراد مثبت پر کنید و با دیگران با احترام برخورد کنید. کسانیکه اعتمادبه‌نفس پایینی دارند و برای خود احترام قائل نیستند، معمولاً به شما هم جذب می‌شوند و گروهی منفی را تشکیل می‌دهند. معمولاً اولین قدم این است که بفهمید دیگران می‌توانند دوستتان داشته باشند و دارند. وقتی به خودتان احترام بگذارید، متوجه می‌شوید که به دست آوردن احترام دیگران آسان‌تر می‌شود. و حتی در موقعیت‌هایی که احترامی که باید را دریافت نکردید، یک احساس درونی احترام خواهید داشت که شأن و منزلت شما را حفظ خواهد کرد.

به دست آوردن احترام دیگران

بااینکه درست است که همه انسان‌ها محترم به دنیا آمده‌اند اما کسانی هستند که از این قاعده مستثنی می باشند و احترام بیشتری را به خود جلب می‌کنند. دلیل آن می‌تواند موفقیت‌های آنها، توانایی‌های ذاتی‌، زیبایی و یا قهرمان بودنشان باشد.

برای اینکه احترام دیگران را جلب کنید لازم نیست در دنیا معروف و مشهور باشید. در محافل کوچک‌تر هم کسانی هستند که دیگران برای آنها احترام ویژه‌ای قائلند. این در محدوده قدرت شماست که به یکی از این افراد تبدیل شوید. در زیر به چند راه برای آن اشاره می‌کنیم:

• با اعتمادبه‌نفس راه بروید. درست است. وقتی دیگران اعتمادبه‌نفس ما را ببینند تصور خواهند کرد که افراد موفقی هستیم.
• با همه با مهربانی و درستی رفتار کنید.
• اما مرزهایی بگذارید و اجازه ندهید دیگران هر رفتاری با شما داشته باشند.
• با درستی و صداقت رفتار کنید.
• یاد بگیرید چطور با خونسردی با استرس برخورد کنید.
• همیشه بخندید و لبخند بزنید.
• سخاوتمند باشید.
• افکارتان را مطرح کنید.
• به کمک محرومان و نیازمندان بروید.
• قاطع اما عادل باشید.
• با روشنفکری انتقاد را بپذیرید.
• دربرابر میل به گارد گرفتن در برابر دیگران مقاومت کنید.
• ضعف‌هایتان را بپذیرید.
• به موفقیت‌هایتان افتخار کنید.
• هر کاری که می‌کنید را با عشق و علاقه قلبی انجام دهید.

همه آدمها به دنبال احترام هم‌نوعانشان هستند؛ این مسئله کاملاً ذاتی است. وقتی حس می‌کنیم هیچکس به ما احترام نمی‌گذارد، خیلی سخت است که مثبت و موفق باشیم. وقتی ما به خودمان احترام نگذاریم، طوری رفتار خواهیم کرد که با خواست و علایقمان همخوانی ندارد.

احترام گذاشتن به خود و جلب احترام دیگران به داشتن یک زندگی شاد و سالم کمک می‌کند.

برگرفته از سایت Mardoman.Net

فواید شگفت‌انگیز خرما برای سلامتی:

خرما به این دلیل که سرشار از فیبرهای طبیعی و بسیار غنی از ویتامین‌ها و موادمعدنی است، فواید بیشماری برای سلامتی دارد. این محصولات طبیعی حاوی روغن، کلسیم، سولفور، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس و منیزیم هستند که همه برای سلامتی بسیار مفیدند. گفته می‌شود که مصرف یک خرما در روز برای داشتن یک رژیم‌غذایی متعادل لازم است. خرما به مقابله با یبوست، اختلالات روده، افزایش وزن، مشکلات قلبی، ضعف جنسی، اسهال و سرطان شکم کمک می‌کند.

فواید سلامتی خرما، آن را به یکی از بهترین موادغذایی برای رشد عضلانی تبدیل کرده است. افراد به طرق مختلف خرما مصرف می‌کنند، مثل مخلوط کردن خمیر آن با شیر، ماست یا همراه با نان و کره برای خوشمزه و سالم‌تر کردن غذاها. این خمیر هم برای بزرگسالان و هم کودکان بسیار مفید است، مخصوصاً در طول دوران ریکاوری از بیماری‌ها. براساس تحقیقات پزشکی جدید، گفته می‌شود که خرما برای پیشگیری از سرطان شکم نیز مفید است. همچنین مسلمانان روزه خود را با خرما باز می‌کنند زیرا به آنها کمک می‌کند بعد از ساعت‌ها روزه‌داری، پرخوری نکنند. وقتی بدن موادمغذی خرما را جذب می‌کند، احساس سیری آرام می‌شود.

خرما پادشاه شیرینی‌ها نامیده می‌شود و ماده‌غذایی ایدآلی است که به راحتی رژیم‌غذایی شما را متعادل می‌کند. خرما ظرف نیم ساعت به بدن خسته شما انرژی ویژه‌ای می‌دهد و بهترین غذا برای زنانی است که به تازگی زایمان کرده‌اند. انجمن سرطان امریکا مصرف ۳۵-۲۰ گرم خرما در روز را توصیه می‌کند.گفته می‌شود که خوردن یک خرما در روز باعث می‌شود تا پایان عمر چشمانی سالم داشته باشید.

فواید خرما

یبوست: خرما یک ماده‌غذایی ملین است. به همین دلیل برای کسانیکه از یبوست رنج می‌برند بسیار مفید است. برای بهره بردن از خاصیت ملینی خرما، باید تعدادی از آن را از شب تا صبح در آب خیس کرده و صبح آن را به شکل شیره مصرف کنید.

اختلالات روده: محتوی نیکوتینی خرما برای درمان بسیاری از انواع اختلالات روده مفید شناخته شده است. مصرف مداوم خرما کمک می‌کند همیشه رشد ارگانیسم‌های پاتولوژیک را تحت مراقبت قرار داده و درنتیجه به رشد باکتری‌های مفید در روده‌ها کمک شود.

افزایش وزن: خرما بخش مهمی از یک رژیم‌غذایی سالم به شمار می‌رود. خرما از قند، چربی، پروتئین و همچنین بسیاری ویتامین‌های لازم تشکیل شده است. مصرف آن همراه با رب خیار به از بین بردن لاغری مفرط کمک می‌کند. یک کیلوگرم خرما حدود ۳۰۰۰ کالری در خود دارد که این کالری‌ها به تنهایی برای برطرف کردن نیاز روزانه بدن انسان کافی است.

سلامت قلب: مصرف خرما برای سالم نگه داشتن قلب بسیار مفید است. وقتی خرما یک شب در آب خیسانده شده و صبح کاملاً له شده و مصرف شود، برای ضعف قلب بسیار مفید است. مصرف آن دو بار در هفته قلب را قوی‌تر می‌کند.

ضعف جنسی: خرما حتی برای بالا بردن استقامت جنسی در بدن انسان نیز مفید است، یک مشت خرما وقتی شب تا صبح در شیر بز خیسانده شود، با همان شیر آسیاب شده و با مخلوط هل و عسل، به محصولی بسیار عالی برای بالا بردن قوای جنسی تبدیل خواهد شد.

اسهال: خرمای رسیده حاوی پتاسیم است. پتاسیم برای کنترل اسهال بسیار مهم است. آنها به راحتی هضم شده و برای برطرف کردن مشکل اسهال بسیار مفیدند.

سم‌زدایی: خرما بعنوان محصولی بسیار عالی برای سم‌زدایی الکل شناخته شده است. برای مسمومیت الکل، خرما بسیار سریع سم‌زدایی می‌کند. باید شب تا صبح خیسانده شده و له شود تا از ارزش غذایی آن استفاده بیشتری گردد.

سرطان شکم: خرما برای درمان سرطان شکم بسیار مفید شناخته شده است. محصولی بسیار مفید برای کلیه گروه‌های سنی است، طبیعی بوده، به اندازه داروها روی بدن خوب تاثیر می‌گذارد و مصرف آن عوارض‌جانبی به دنبال ندارد. خیلی سریع هضم می‌شود و برای ذخیره کردن انرژی اضافی استفاده می‌شود.

به طور خلاصه، خرما ارزش غذایی فراوانی دارد اما برای خرید و انتخاب آن باید بسیار دقیق بود زیرا سطح چسبناکی دارند که سطح‌های مختلف را به سمت خود جذب می‌کنند.. ازاینرو، فقط آن خرماهایی باید مورداستقاه قرار گیرند گه خیلی خوب فراوری و بسته‌بندی شده باشند. حتماً قبل از استفاده خرماها را خوب بشویید زیرا به از بین بردن آلودگی‌های روی آن کمک می‌کند.

برگرفته از سايت Mardoman.Net

۱۰ درس مهم زندگی که آدم‌‌ها خیلی دیر یاد می‌‌گیرند:

قبل از اینکه چیزی بفهمید، به خودتان می‌آیید و می‌پرسید، «چطور اینقدر زود دیر شد؟» پس برای فکر کردن به زندگیتان وقت بگذارید. وقت بگذارید تا بفهمید واقعاً چه می‌خواهید و به چه چیزهایی نیاز دارید. برای ریسک کردن وقت بگذارید. برای عشق ورزیدن، خندیدن، گریه کردن، یاد گرفتن و بخشیدن وقت بگذارید. زندگی کوتاهتر از آن است که معمولاً به نظر می‌رسد.

اینها ۱۰ چیزی هستند که قبل از اینکه خیلی دیر شود باید یاد بگیرید:

این لحظه، زندگی شماست!

زندگی شما بین لحظاتی که به دنیا می‌آیید و می‌میرید نیست. زندگی شما بین الان و نفس بعدی است. زمان حال - همین حالا و همین جا - تنها چیزی است که زندگی به شما داده است. پس از هر لحظه استفاده کامل ببرید و با مهربانی و در آرامش زندگی کنید، بدون ترس و پشیمانی. و با هر چه که دارید، بهترینی که می‌توانید را انجام دهید؛ چون این تنها چیزی است که می‌توانید از کسی انتظار داشته باشید، ازجمله خودتان.

زندگی طولانی نیست!

این زندگی شماست و باید برای آن بجنگید. برای آنچه درست است بجنگید. برای اعتقاداتتان بجنگید. برای چیزهایی که برایتان اهمیت دارد، برای کسانی که دوستشان دارید بجنگید و هیچوقت فراموش نکنید که به آنها بگویید که چقدر برایتان مهم هستند. بفهمید که انسان خوش‌شانسی هستید چون هنوز فرصت دارید. پس یک لحظه مکث کرده و فکر کنید. هر کاری که لازم است انجام دهید را از همین امروز شروع کنید. فردا دیر است.

فداکاری‌هایی که امروز می‌کنید، در آینده برایتان سودآور خواهد بود!

وقتی نوبت به تلاش سخت برای رسیدن به یک هدف می‌رسد--چه گرفتن یک مدرک تحصیلی باشد، چه شروع یک کار جدید یا هر دستاورد شخصی دیگر که نیاز به زمان و تعهد دارد--باید این سوال را از خودتان بپرسید: «آیا حاضرم چند سال از زندگی‌ام را خلاف بقیه آدمها زندگی کنم تا بتوانم بقیه عمرم را هم طوری زندگی کنم که بقیه نمی توانند؟»

هنگامیکه وقت تلف می‌کنید، بنده دیروز می‌شوید!

اما وقتی فعال هستید، مثل این می‌ماند که دیروز دوست مهربانی برای شماست که  کمکتان می‌کند باری از روی دوشتان بردارد. پس همین الان کاری انجام دهید که بابت آن در آینده از خودتان تشکر کنید. مطمئن باشید فردا از اینکه امروز شروع کردید خوشحال خواهید بود.

شکست‌ فقط درسی برای عبرت گرفتن است!

اتفاقات خوب برای کسانی می‌افتد که هنوز امیدوارند حتی اگر ناامید شده باشند، برای کسانی که هنوز باور دارند حتی اگر طعم شکست را چشیده باشند، برای کسانی که هنوز عشق می‌ورزند بااینکه ضربه خورده‌اند. پس هیچوقت افسوس اتفاقاتی که در زندگیتان افتاده است را نخورید؛ این اتفاقات قابل تغییر نیستند و نمی‌توانید فراموششان کنید. آنها را مثل درس‌هایی ببینید که  می‌توانید از آنها عبرت بگیرید و برای آینده‌تان از آنها استفاده کنید.

خودتان مهمترین ارتباطتان هستید!

خوشبختی زمانی اتفاق می‌افتد که بدون نیاز به تایید کسی دیگر، احساس خوبی به خودتان داشته باشید. قبل از اینکه  بتوانید ارتباطی سالم به فردی دیگر داشته باشید، اول باید ارتباطی سالم با خودتان برقرار کنید. باید احساس ارزش کنید و  در چشم خودتان، خودتان را قبول داشته باشید تا بتوانید با اعتماد‌به‌نفس به چشمان اطرافیانتان نگاه کنید و با آنها ارتباط برقرار کنید.

عمل افراد، حقیقت را می‌گوید!

در زندگی با کسانی روبه‌رو خواهید شد که در زمان‌های درست، حرف‌های درست خواهند زد اما در آخر از اعمال و رفتار آنهاست که باید درموردشان قضاوت کنید. پس به کارهای دیگران دقت کنید. رفتار و اعمال آنها همه چیز را درمورد آنها به شما خواهد گفت.

مهربانی‌های کوچک دنیا را زیباتر خواهد کرد!

به کسانی که به نظر می‌رسد روز سختی داشته‌اند سلام کنید. با آنها مهربانی کنید. مهربانی تنها سرمایه‌ای است که هیچوقت تمام نمی‌شود. و هر جا که انسانی باشد، فرصتی برای مهربانی کردن وجود دارد. بخشش را یاد بگیرید، حتی اگر بخشیدن یک لبخند باشد. نه به این دلیل که زیاد از آن دارید، به این دلیل که می‌دانید افراد زیادی هستند که می‌دانند چیزی ندارند.

پشت هر زندگی زیبا، شکلی از درد بوده است!

می‌افتید، بلند می‌شوید، اشتباه می‌کنید، زندگی می‌کنید، یاد می‌گیرید. شما انسانید، کامل نیستید.     ضربه خورده‌اید اما هنوز زنده‌اید. به این فکر کنید که زنده بودن، نفس کشیدن، فکر کردن، لذت بردن و دنبال کردن چیزهایی که دوست دارید، چقدر عالی است. گاهی اوقات در سفر زندگی دچار ناراحتی‌ می‌شوید اما هنوز زیبایی‌های زیادی باقی است. حتی اگر آسیب دیدیم، باید بتوانیم روی پایمان بایستیم، چون هیچوقت نخواهیم دانست چه چیز در زندگی انتظارمان را می‌کشد.

گذشت زمان و کسب تجربه، دردها را التیام می‌بخشد!

سالها پیش وقتی درمورد غلبه بر دردها از مادربزرگم سوال کردم، اینطور برایم توضیح داد: به این دایره‌ها نگاه کن. دایره‌های سیاه نشاندهنده تجارب نسبی زندگی ماست. دایره‌های من بزرگتر است چون پیرتر هستم و تجربه‌های بیشتری دارم. دایره‌های کوچک قرمز نشاندهنده اتفاقات بد و منفی زندگی هستند. فرض می‌کنیم که هر دو ما یک اتفاق بد یکسان را تجربه کرده باشیم. می‌بینی که سایز دایره قرمز برای هر دو ما یکسان است اما ببین چه درصد از فضا را در دایره سیاه اشغال می‌کند. اتفاق بد تو به این دلیل بزرگتر به نظر می‌رسد که قسمت بزرگتری از تجربیات کلی زندگی توست. چیزی که باید یاد بگیری این است که  یک اتفاق بد و بسیار ناراحت‌کننده که الان در زندگیت وجود دارد، یک روز بخشی از گذشته بزرگتر تو خواهد شد و دیگر اینقدر مهم به نظر نخواهد رسید.

 

برگرفته از سایت Mardoman.Net

طنز مدیرت بحران...

روزی دو نفر در جنگل قدم می زدند.
ناگهان شیری در مقابل آنها ظاهر شد..
یکی از آنها سریع کفش ورزشی اش را از کوله پشتی بیرون آورد و پوشید.
دیگری گفت بی جهت آماده نشو هیچ انسانی نمی تواند از شیر سریعتر بدود.
مرد اول به دومی گفت : قرار نیست از شیر سریعتر بدوم. کافیست از تو سریعتر بدوم…
و اینگونه شد که شاخه ای از مدیریت بنام مدیریت بحران شکل گرفت!

مترسک...

از مترسکی سوال کردم: آیا از تنها ماندن در این مزرعه بیزار نشده‌ای ؟

 پاسخم داد : در ترساندن دیگران برای من لذتی  به یاد ماندنی است پس من از کار خود راضی هستم و  هرگز از آن بیزار نمی‌شوم!

 اندکی اندیشیدم و سپس گفتم : راست گفتی! من نیز چنین لذتی را تجربه کرده بودم!

 گفت : تو اشتباه می کنی!

زیرا کسی نمی تواند چنین لذتی را ببرد مگر آنکه درونش مانند من با کاه پر شده باشد!!!

طنز امتحان فیزیک...

امتحان فیزیک
استاد سختگیر فیزیک اولین دانشجو را برای پرسش فرا میخواند و سئوال را مطرح میکند
شما در قطاری نشسته اید که با سرعت هشتاد کیلومتر در ساعت حرکت میکند و ناگهان شما گرما زده شده اید، حالا چکار میکنید؟
دانشجوی بی تجربه فورا ً جواب میدهد
من پنجره کوپه را پائین میکشم تا باد بوزد
اکنون پروفسور میتواند سئوال اصلی را بدینترتیب مطرح کند
حال که شما پنجره کوپه را باز کرده اید....

در جریان هوای اطراف قطار اختلال حاصل میشود
و لازم است موارد زیر را محاسبه کنید
محاسبه مقا ومت جدید هوا در مقابل قطار؟
تغییر اصطکاک بین چرخها و ریل؟
آیا در اثر باز کردن پنجره، سرعت قطار کم میشود و اگر آری، به چه اندازه؟
حسب المعمول دهان دانشجو باز مانده بود و قادر به حل این مسئله نبود و سرافکنده جلسه امتحان را ترک کرد
همین بلا سر بیست دانشجوی بعدی هم آمد که همگی در امتحان شفاهی فیزیک مردود شدند
پروفسور آخرین دانشجو را برای امتحان فرا میخواند و طبق معمول سئوال اولی را میپرسد
شما در قطاری نشسته اید که با سرعت هشتاد کیلومتر در ساعت حرکت میکند و ناگهان شما گرما زده شده اید، حالا چکار میکنید؟
این دانشجوی خبره میگوید؛ من کتم را در میارم
پروفسور اضافه میکند که هوا بیش از اینها گرمه
دانشجو میگه خوب ژاکتم را هم در میارم
هوای کوپه مثل حمام زونا داغه
دانشجو میگه اصلا ً لخت مادر زاد میشم
پروفسور گوشزد میکند که دو آفریقائی نکره و نانجیب در کوپه هستند و منتظرند تا شما لخت شی
دانشجو به آرامی میگوید
میدانید
آقای پروفسور، این دهمین بار است که من در امتحان شفاهی فیزیک شرکت میکنم
واگر قطار مملو از آفریقائیهای ... باشد، من آن پنجره لامصب را باز نمیکنم

سخنان دکتر شریعتی...

دیروز همسایه ام از گرسنگی مرد ، در عزایش گوسفندها سربریدند ( شریعتی )

.

از خداوند چیزی برایت میخواهم که جز خدا در باور هیچکس نگنجد! دکتر شریعتی.

.

در بیکرانه زندگی دو چیز افسونم کرد ، آبی آسمان که می بینم و میدانم نیست و خدایی که نمی بینم و میدانم که هست.. ( دکتر علی شریعتی )

.

روزگاریست که شیطان فریاد می زند: ادم پیدا کنید! سجده خواهم کرد. ( شریعتی )

.

در دردها دوست را خبر نکردن ، خود نوعی عشق ورزیدن است! ( دکتر شریعتی )

.

گاهی گمان نمیکنی ولی میشود ، گاهی نمی شود که نمی شود! گاهی هزار دوره دعا بی اجابتست! گاهی نگفته قرعه به نام تو می شود! گاهی گدای گدایی و بخت یار نیست! گاهی تمام شهر گدای تو می شود!!! < شریعتی >

.

ساعتها را بگذارید بخوابند! بیهوده زیستن را نیاز به شمردن نیست. ( دکتر علی شریعتی )

.

مشکلات انسانهای بزرگ را متعالی می سازد و انسانهای کوچک را متلاشی. (شریعتی )

.

خدایا،به من توفیق تلاش در شکست،صبر در نومیدی،رفتن بی همراه،جهاد بی سلاح،کار بی پاداش،فداکاری در سکوت،دین بی دنیا،عظمت بی نام،خدمت بی نان،ایمان بی ریا،خوبی بی نمود،مناعت بی غرور،عشق بی هوس،تنهایی در انبوه جمعیت،و دوست داشتن بی آنکه دوست بداند،روزی کن.(دکتر علی شریعتی)

.

بغض بزرگترین نوع اعتراض در برابر آدم هاست اگر بشکنه دیگه اعتراض نیست التماسه. دکتر شریعتی.

.

زخمی بر پهلویم هست روزگار نمک می پاشد و من پیچ و تاب میخورم و همه گمان میکنند که من میرقصم. ( دکتر شریعتی )

.

نامم را پدرم انتخاب کرد ، نام خانوادگی ام را یکی از اجدادم! دیگر بس است ، راهم را خودم انتخاب می کنم. ( دکتر شریعتی )

.

دلی که ازبی کسی تنها است،هرکس رامیتواندتحمل کند.!

(دکترشریعتی)

.

به دکتر شریعتی گفتند استاد سیگار طول زندگی رو کوتاه میکنه ، دکتر در جواب گفتند من به عرض زندگی فکر میکنم.

.

در دشمنی دورنگی نیست ، کاش دوستانم هم در موقع خود چون دشمنان بی ریا بودند.

.

خیلی اوقات آدم از آن دسته از چیزهای بد دیگران ابراز انزجار می کند که در خودش وجود دارد.

کوروش کبیر...

دستانی که کمک می کنند پاکتر از دستهایی هستند که رو به آسمان دعا می کنند.
.

.اگر میخواهید دشمنان خود را تنبیه کنید به دوستان خود محبت کنید.

.

آنچه جذاب است سهولت نیست، دشواری هم نیست، بلکه دشواری رسیدن به سهولت است.

.

وقتی توبیخ را با تمجید پایان می دهید، افراد درباره رفتار و عملکرد خود فکر می کنند، نه رفتار و عملکرد شما.

.

سخت کوشی هرگز کسی را نکشته است، نگرانی از آن است که انسان را از بین می برد .

.

اگر همان کاری را انجام دهید که همیشه انجام می دادید، همان نتیجه ای را می گیرید که همیشه می گرفتید.

.

افراد موفق کارهای متفاوت انجام نمی دهند، بلکه کارها را بگونه ای متفاوت انجام می دهند.

.

پیش از آنکه پاسخی بدهی با یک نفر مشورت کن ولی پیش از آنکه تصمیم بگیری با چند نفر .

.

کار بزرگ وجود ندارد، به شرطی که آن را به کارهای کوچکتر تقسیم کنیم .

.

کارتان را آغاز کنید، توانایی انجامش بدنبال می آید .

.

انسان همان می شود که اغلب به آن فکر می کند .

.

همواره بیاد داشته باشید آخرین کلید باقیمانده، شاید بازگشاینده قفل در باشد

تنها راهی که به شکست می انجامد، تلاش نکردن است .

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

دشوارترین قدم، همان قدم اول است .

.

عمر شما از زمانی شروع می شود که اختیار سرنوشت خویش را در دست می گیرید .

.

آفتاب به گیاهی حرارت می دهد که سر از خاک بیرون آورده باشد .

.

وقتی زندگی چیز زیادی به شما نمی دهد، بخاطر این است که شما چیز زیادی از آن نخواسته اید .

.

من یاور یقین و عدالتم من زندگی ها خواهم ساخت، من خوشی های بسیار خواهم آورد من ملتم را سربلند ساحت زمین خواهم کرد، زیرا شادمانی او شادمانی من است.

جملات و متن های ادبی زیبا از مولانا...

گشاده دست باش ،جاری باش ،كمك كن (مثل رود)

باشفقت و مهربان باش (مثل خورشید)

 اگركسی اشتباه كردآن رابه پوشان (مثل شب)

وقتی عصبانی شدی خاموش باش (مثل مرگ)

متواضع باش و كبر نداشته باش (مثل خاك)

بخشش و عفو داشته باش (مثل دریا )

اگرمی خواهی دیگران خوب باشند خودت خوب باش (مثل آینه ) مولانا 

هر چه بیشتر به کسی عشق میورزیم ، بیشتر در اسرار هر چیز نفوذ می کنیم . مولانا 

هین رها كن عشق های صورتی عشق بر صورت نه بر روی سطی

آنچه معشوق است صورت نیست آن خواه عشق این جهان خواه آن جهان

آنچه بر صورت تو عاشق گشته ای چون برون شد جان چرایش هشته ای

صورتش برجاست این سیری زچیست عاشقا واجو كه معشوق تو كیست

عاشقستی هر كه او را حس هست آنچه محسوس است اگر معشوقه است

تابش عاریتی دیوار یافت پرتو خورشید بر دیوار تافت

واطلب اصلی كه تابد او مقیم بر كلوخی دل چه بندی ای سلیم مولانا 

ای برادر تو همان اندیشه ای    ما بقی خود استخوان و ریشه ای مولانا 

بر هر چه همی لرزی می‌دان که همان ارزی     زین روی دل عاشق از عرش فزون باشد. مولانا 

از کسی پرسیدند:« چند سال داری؟»
گفت:« هجده، هفده، شاید شانزده، احتمالا پانزده...! »
رندی گفت:« از عمر چرا می دزدی؟ این طور که تو پس  پس می روی، به شکم مادرت باز می گردی!» مولانا

در خود به طلب هر آنچه خواهی که توئی. مولانا 

چون جواب احمق آمد خامشی      این درازی در سخن چون می‌کشی؟ مولانا 

بگذار آبها ساكن شوند تا عكس ماه و ستاره ها را در وجود خود ببینی. مولانا

اندیشه کردن به این که چه بگویم، بهتر است از پشیمانی .مولانا

دراین خاک،دراین پاک،به جز عشق،به جزمهر،دگرهیچ نکاریم.مولانا

گر در طلب لقمه نانی نانی     گر در طلب گوهر كانی كانی 
این نكته رمز اگر بدانی دانی     هر چیز كه اندر پی آنی آنی مولانا

در پی هر گریه آخر خنده ای است.مولانا

ما در این انبار گندم می کنیم *گندم جمع آمده گم می کنیم

می نیندیشیم آخر ما به هوش *کین خلل در گندمست از مکر موش

موش تا انبار ما حفره زدست *وز فنش انبار ما ویران شدست

اول ای جان دفع شر موش کن *و انگهان درجمع گندم کوش کن

گرنه موشی دزد در انبار ماست *گندم اعمال چل ساله کجاست

ریزه ریزه صدق هر روزه چرا*جمع می ناید در این انبار ما مولانا

موش = نفس      گندم = جان – روح     انبار = جسم

بر قضای عشق دل بنهاده‌اند    عاشقان در سیل تند افتاده‌اند مولانا

یكدمی بالا و یك دم پست عشق    گر به در انبانم دست عشق مولانا
 

سخن را چو بسیار آرایش کنند،هدف فراموش میشود. مولانا

کسی که ندای درونی خود را می شنود، نیازی نیست که به سخنان بیرون گوش فرا دهد. مولانا

علت عاشق زعلت ها جداست     عشق اسطرلاب اسرار خداست مولانا 

هرکه بی‌باکی کند در راه دوست    رهزن مردان شد و نامرد اوست مولانا

آتشی از عشق در خود برفروز     سربه‌سر فکر و عبارت را بسوز مولانا

اگر دمی به قلب خود گوش فرا دهی سرمد همه بزرگان خواهی شد. مولانا

ای قوم به حج رفته کجایید کجایید*معشوق همین جاست بیایید بیایید

معشوق تو همسایه و دیوار به دیوار*در بادیه سرگشته شما در چه هوایید

گر صورت بیصورت معشوق ببینید*هم خواجه و هم خانه و هم کعبه شمایید​

ده بار از آن راه بدان خانه برفتید*هم خواجه و هم خانه و هم کعبه شمایید

آن خانه لطیفست نشانهاش بگفتید*از خواجه آن خانه نشانی بنمایید

یک دسته گل کو اگر آن باغ بدیدیت*یک گوهر جان کو اگر از بحر خدایید

با این همه آن رنج شما گنج شما باد*افسوس که بر گنج شما پرده شمایید

۱۵ راه برای اینکه زندگی کنید، نه اینکه فقط وجود داشته باشید!

جک لندن گفته است، «درست‌ترین عملکرد انسان زندگی کردن است، نه وجود داشتن.» خیلی وقت‌ها اجازه می‌دهیم زندگی هر طور که دوست دارد بگذرد، هرچه که برایمان پیش می‌آورد را می‌پذیریم و امروزمان تفاوتی با دیروزمان ندارد. این نسبتاً طبیعی و راحت به نظر می‌رسد، به جز آن ندای همیشگی در مغزتان که می‌گوید، «وقتش رسیده کمی تغییر ایجاد کنی.»

برای آندسته از شما که دوست دارید از یکنواختی همیشگی نجات پیدا کنید، در زیر ۱۵ پیشنهاد ساده آورده‌ایم که کمکتان می‌کند استفاده بیشتری از زندگیتان ببرید -- زندگی را با تمام وجود تجربه کنید و از آن لذت ببرید.

قدردان آدم‌ها و چیزهای خوب در زندگیتان باشید -- گاهی  اوقات کارهایی که دیگران برایمان می‌کنند را نمی‌بینیم تا وقتیکه دیگر آن کارها را برایمان انجام نمی‌دهند. نباید اینطور باشید. برای چیزهایی که دارید، کسانی که دوستتان دارند و مراقبتان هستند، قدرشناس باشید. تازمانیکه روزی برسد که دیگر پیشتان نباشند، نمی‌فهمید که چه ارزشی برایتان دارند. از اطرافیانتان قدردانی کنید و خیلی زود خواهید دید که افراد بیشتری دورتان را می‌گیرند. قدردان زندگی باشید و خیلی زود متوجه می‌شوید که چیزهای بیشتری برای زندگی کردن در اختیار دارید.

حرف‌های منفی دیگران را نادیده بگیرید -- اگر به دیگران اجازه دهید بیشتر از اینکه بازده‌ای به زندگیتان بدهند، از آن کسر کنند، تعادل زندگیتان بر هم خورده و بدون اینکه بفهمید اسیر منفی‌بافی خواهید شد. نظرات بی‌فایده و آزاردهنده دیگران را نادیده بگیرید. هیچکس حق قضاوت کردن درمورد شما را ندارد. ممکن است داستان زندگیتان را شنیده باشند اما مطمئناً نمی‌توانند حس و حالتان را درک کنند. شما هیچ کنترلی روی حرف‌های دیگران ندارید؛ اما کنترل اینکه به آنها اجازه بدهید این حرفها را به شما بزنند یا نه دست خودتان است. شما می‌توانید حرف‌های مسموم آنها را رد کنید تا به قلب و فکرتان آسیب نرسانند.

کسانیکه اذیتتان کرده‌اند را ببخشید -- اینکه دیگران را ببخشید به این معنی نیست که باز به آنها اعتماد کنید. فقط نباید وقتتان را برای متنفر شدن از کسانی که اذیتتان کرده‌اند تلف کنید چون باید حسابی مشغول دوست داشتن کسانی باشید که دوستتان دارند. اولین کسی که عذرخواهی می‌کند همیشه شجاع‌ترین است. و اولین کسی که می‌بخشد قوی‌ترین است. اولین کسی که می‌گذرد و از ناملایمات عبور می‌کند، شادترین است. پس شجاع باشید، قوی باشید و شاد. آزاد زندگی کنید.

همان کسی باشید که واقعاً هستید -- اگر آنقدر خوش‌شانس باشید که چیزی داشته باشید که شما را از دیگران متمایز کند، به هیچ وجه آن را تغییر ندهید. خاص بودن باارزش است. در این دنیای دیوانه که سعی دارد شما را مثل بقیه کند، جرات این را پیدا کنید که خودِ فوق‌العاده‌تان باشید. و اگر بخاطر متفاوت بودن بقیه به شما خندیدند، شما هم بخاطر یکسان بودن به آنها بخندید. تنها ایستادن جرات زیادی می‌خواهد اما ارزشش را دارد. اینکه خودتان باشید بسیار ارزشمند است!

به ندای درونیتان گوش دهید -- زندگی یا سفری پرمخاطره است یا هیچ چیز نیست. هیچوقت نمی‌توانیم با ادامه کارهایی که همیشه می‌کنیم، به چیزی تبدیل شویم که می‌خواهیم. تصمیم بگیرید که به ندای درونیتان گوش دهید نه نقطه‌نظرات بقیه آدمها. همان کاری را بکنید که ته قلبتان مطمئن هستید درست است. راه، راه خودتان است. ممکن است بقیه در این مسیر با شما همراه شوند اما هیچکس نمی‌تواند این راه را بجای شما بپیماید. و یادتان نرود که قدردان همه روزهای زندگیتان باشید. روزهای خوب شما را غرق در خوشبختی می‌کنند و روزهای بد تجربه‌تان را بالا می‌برند و بدترین روزها بهترین درس‌ها را به شما می‌دهند.

به استقبال تغییر بروید و از هرچه زندگی برایتان پیش می‌آورد لذت ببرید -- سخت‌ترین قسمت رشد کردن این است که چیزهایی که به آن عادت کرده‌اید را کنار بگذارید و با چیزهایی جلو روید که برایتان جدید است. بعضی‌وقت‌ها باید دست از نگران بودن، تعجب کردن، شک کردن بردارید و ایمان داشته باشید که همه چیز خوب پیش خواهد رفت. به سردرگمی‌هایتان بخندید، هوشیارانه در زمان حال زندگی کنید و از هر چه که زندگی برایتان پیش می‌آورد لذت ببرید. شاید آخر کار به آنجایی نرسید که ابتدا قصد داشتید، اما به همان جایی خواهید رسید که باید می رسیدید.

روابطتان را هوشمندانه انتخاب کنید -- بهترین روابط فقط زمان‌هایی نیست که اوقات خوشی را می‌گذرانید، موانع و مشکلاتی که با هم روبه‌رو می‌شوید و این واقعیت که آخر همه آنها باز هم بگویید، «دوستت دارم» هم اهمیت دارد. و دوست داشتن کسی به این نیست که هر روز به او بگویید دوستت دارم، باید هر روز به هر طریقی که می‌توانید آن را به او نشان دهید. روابط باید عاقلانه انتخاب شوند. برای عشق ورزیدن عجله نکنید. آنقدر صبر کنید تا بالاخره عشقتان را پیدا کنید. اجازه ندهید تنهایی شما را به آغوش کسی بیندازد که می‌دانید به شما تعلق ندارد. زمانی عاشق شوید که آمادگی آن را داشته باشید، نه وقتی که تنها هستید. یک رابطه خوب ارزش صبر کردن را دارد.

کسانی که دوستتان دارند را بشناسید -- به‌یادماندنی‌ترین افراد زندگی شما کسانی خواهند بود که زمانی دوستتان داشته‌اند که چندان دوست‌داشتنی نبوده‌اید. به این افراد در زندیگیتان خوب دقت کنید و شما هم دوستشان داشته باشید، حتی وقتی چندان دوست‌داشتنی رفتار نمی‌کنند.

خودتان را هم دوست داشته باشید -- اگر می‌توانید بچه‌ها را با وجود شلوغی‌هایی که می‌کنند دوست داشته باشید؛ اگر می‌توانید مادرتان را باوجود غرغرهایی که می‌کند دوست داشته باشید؛ اگر می‌توانید خواهر و برادرتان را بااینکه هیچوقت به حرفتان گوش نمی‌دهد دوست داشته باشید؛ اگر می‌توانید دوستتان را بااینکه فراموش می‌کند چیزهایی که قرض گرفته را پس بدهد دوست داشته باشید؛ در این صورت می‌دانید چطور می‌توان آدم‌هایی که کامل نیستند را دوست داشت. پس مطمئناً می‌توانید خودتان را هم دوست بدارید.

کارهای بکنید که در آینده از خودتان متشکر باشید -- کارهایی که هر روز انجام می‌دهید مهمتر از کارهایی است که هرازگاهی انجام می‌دهید. آنچه امروز انجام می‌دهید مهم است چون یک روز از زندگیتان را به ازای آن می‌دهید. سعی کنید کاری باشد که ارزش آن را داشته باشد.

بخاطر همه مشکلاتی که ندارید، متشکر باشید -- پولدار شدن دو صورت دارد: اینکه هر چه بخواهید داشته باشید و دیگری اینکه به آنچه که دارید راضی باشید. همین حالا قدردان همه چیز باشید و مطمئن باشید که با این روش از هر لحظه از زندگیتان لذت خواهید برد. خوشبختی زمانی می‌آید که دست از شکایت کردن درمورد مشکلاتی که داریم برداریم و بخاطر همه مشکلاتی که نداریم شکرگزار باشیم. و به خاطر داشته باشید، برای به دست آوردن روزهای خوب، باید با روزهای بد زندگی بجنگید.

برای تفریح کردن وقت کافی بگذارید -- گاهی اوقات لازم است که چند قدم عقب بروید تا به همه چیز خوب نگاه کنید. هیچوقت نگذارید زندگیتان آنقدر با کار مشغول شود، ذهنتان آنقدر درگیر نگرانی شود، قلبتان آنقدر انباشته از ناراحتی‌ها و کینه‌های قدیمی شود که هیچ جایی برای تفریح کردن و لذت بردن نداشته باشید.

از کوچکترین چیزهای زندگی لذت ببرید -- بهترین چیزهای زندگی رایگان هستند. می‌توانید از ساده‌ترین لجظات زندگی نهایت لذت و شادی را ببرید. تماشای غروب آفتاب یا وقت گذراندن با یکی از اعضای خانواده و هزاران لذت کوچک دیگر رایگان در اختیار شماست. از آنها لذت ببرید چون ممکن است یک روز که به عقب نگاه کنید متوجه شوید که چیزهای بزرگی بوده‌اند.

این واقعیت را بپذیرید که گذشته امروز نیست -- اجازه ندهید گذشته حال و آینده شما را بدزدد. شاید به کارهایی که در گذشته کردید مفتخر نباشید اما اشکالی ندارد. گذشته گذشته است و قابل تغییر، قابل فراموشی یا پاک کردن از زندگیتان نیست. فقط باید آن را قبول کرد. همه ما دچار اشتباه می‌شویم، همه ما دچار مشکل می‌شویم و گاهی افسوس اتفاقات مختلف در گذشته‌مان را می‌خوریم. اما شما اشتباهاتتان نیستید، مشکلاتتان هم نیستید، و الان با قدرت شکل دادن به زمان حال و آینده‌تان اینجایید.

زمانی که باید بگذرید -- همیشه موضوع ترمیم چیزی که شکسته است نیست. بعضی روابط و موقعیت‌ها قابل ترمیم نیستند. اگر بخواهید به زور آنها را به هم بچسبانید، همه چیز فقط بدتر خواهد شد. گاهی‌اوقات باید از نو شروع کنید و چیزی بهتر بسازید. قدرت نه فقط در توانایی ادامه دادن بلکه در توانایی شروع دوباره با لبخندی روی لب‌ و عشقی در دل پدیدار می‌شود.

برگرفته از سايت Mardoman.Net

ترفندی برای اطلاع از تماس قبل از زنگ خوردن گوشی:

در عالم موبایل بازهای حرفه ای، دو اصطلاح تک زنگ زدن و تک زنگ گرفتن وجود دارد. تک زنگ زدن رونق زیادی دارد اما تک زنگ گرفتن یک هنر هست که هر کسی از داشتن آن عاجز است !!

به گزارش ورد آی تی ؛  به زبان ساده تر ، شما نیز احتمالأ تاکنون با مزاحم هایی برخورد داشته اید که گاه و بی گاه با زدن تک زنگ آسایش را از شما سلب می کنند. اگر می خواهید زودتر از آنکه گوشی شما زنگ بخورد و شماره فرد روی گوشی تان ظاهر شود به تماس وی پی ببرید. با ترفندی ساده میتوانید ۱ الی ۲ ثانیه قبل از زنگ خوردن گوشی تان متوجه شوید که هم اکنون گوشی تان زنگ می خورد و یا SMS دریافت خواهید کرد!
برای انجام این ترفند شما نیازمند گوشی با سیستم عامل سیمبین هستید و می توانید از منوی زیر استفاده کنید :

Settings > Connection > GPRS 

سپس مطمئن شوید گزینه GPRS Connection بر روی When Available تنظیم شده باشد. در این صورت شما در زیر قسمت نمایشگر میزان آنتن ، لوگوی کوچکی به شکل حرف G خواهید داشت (در بعضی گوشی ها حرف E و یک مثلث برعکس). با فعال بودن این گزینه ، شما از اینترنت استفاده نخواهید کرد ، تنها سرویس GPRS شما فعال است و طبعأ هزینه ای هم نخواهد داشت.
با اجرای این کار چند ثانیه قبل از زنگ خوردن گوشی و همچنین دریافت SMS ، روی علامت G یک خط کشیده می شود. (در اصل در فاصله بین فشردن دکمه سبز توسط فرستنده و زنگ خوردن در گوشی گیرنده).
راه دیگری برای مطلع شدن از زنگ خوردن گوشی و یا آمدن SMS قبل از وقوع آن این است که اگر وقت زیادی را پای رایانه خود می گذرانید کافی است گوشی خود را نزدیک اسپیکر رایانه قرار دهید ، همیشه چندی ثانیه قبل از زنگ خوردن آن متوجه وقوع آن خواهید شد .این ترفند ساده بر روی تمامی گوشیهای موبایل عمل خواهد کرد.

منتظــر نظــرات گـــرم شمـــا هـستـیم

برگرفته از سايت WorldIT.Ir

مشترکین سیم کارت های رایتل حتما بخوانند !!

چند ماهی از آغاز فروش سیم کارت های اپراتور سوم یا همان رایتل در کشور ما میگذرد که این شرکت اطلاعات جدیدی را در اختیار مشترکین خود قرار داد .

به گزارش ورد آی تی ؛ سیم کارت های رایتل پس از خرید به صورت پیش فرض غیر فعال هستند ومشترک می تواند با برفراری اولین تماس صوتی یا ویدیویی و یا ارسال اولین پیام کوتاه سیم کارت خریداری شده را فعال نماید . در صورتی که مدت زمان استفاده و یا اعتبار سیم کارت تمام شود ، سیم کارت به صورت اتوماتیک یک طرفه می شود . در این حالت امکانات سیم کارت فقط به صورت دریافت تماس  های صوتی یا ویدیویی یا پیام کوتاه  و شماره های اضطراری برای مشترک خواهد بود.

در صورتی که مشترک ظرف مدت ۲۷۰ روز نسبت به وصل مجدد سیم کارت از طریق خرید اعتبار و یا پرداخت بدهی اقدام نکند ، سیم کارت وی به صورت دو طرفه قطع و دیگر تنها برای ارتباط با مرکز مشتریان رایتل قابل استفاده خواهد بود .

اما در صورتی که به صورت ۹۰ روز مداوم سیم کارت به صورت دو طرفه قطع باشد ، سیم کارت و شماره همراه مشترک منقضی شده و قابل واگذاری به دیگران خواهد بود.

گفتنی است که در صورت عدم فعال سازی سیم کارت اعتباری خریداری شده به مدت شش ماه از تاریخ خرید، بسته هدیه سیم کارت غیر قابل استفاده خواهد بود.

آیا شما تا کنون از خدمات سیم کارت رایتل استفاده کرده اید ؟؟

منتظــر نظــرات گـــرم شمـــا هـستـیم

آموزش تصویری عبور از پسورد Windows 7 در 9 ثانیه...

شرکت مایکروسافت که با ارایه دو محصول جدید Windows 7 و Windows Server 2008 تلاش فراوانی داشت تا سرانجام به همه شایعاتی که در خصوص امنیت ویندوزهایش مطرح می شود، پایان دهد، هیچگاه تصور نمی کرد که تنها با گذشت چند ماه از ارایه آخرین دستاوردهایش، مثل همیشه با مشکلات امنیتی متعددی دست به گریبان باشد.

به نقل از برترین ها؛ رخنه ها و مسایل امنیتی، انگار بخشی جدایی ناپذیر از محصولات این شرکت شده اند و همچون غولی شکست ناپذیر، در برابر عظمت آن قد برافراشته اند. برای اثبات این ادعا، کافی است که مراحل زیر را اجرا کرده و فقط در چند مرحله، با گذشتن از کلمه عبور ویندوز، حتی به بازیابی دوباره آن اقدام نمایید:

ابتدا DVD ویندوز ۷ را در داخل درایو کامپیوتر قرار داده و با restart نمودن سیستم، آن را از روی DVD راه اندازی کنید. پس از بالا آمدن صفحه نصب ویندوز، دکمه Next را زده و در پنجره بعدی، گزینه Repair your computer را انتخاب نمایید.

ادامه نوشته

چطوری تمام ایمیل ها را از صندوق ایمیل یاهو حذف کنیم؟

آیا شما هم تعداد زیادی ایمیل در حساب یاهوی خودتان دارید و می خواهید تمام آن ها را یکجا از اینباکس خود حذف کنید؟

اگر تا به حال چنین تصمیمی گرفته اید باید متوجه شده باشید که با ctrl+ A تنها ۲۵ عدد از ایمیل ها برای حذف شدن انتخاب می شوند و از این طریق نمی توانید تمام آن ها را پاک کنید.

با این روش قادر خواهید بود با چند کلیک ساده تمام ایمیل ها را پاک کنید.البته این روش با ورزن جدید یاهو میل انجام شده است.

مرحله اول :

رفتن به Options و بعد انتخاب Mail Options :

مرحله دوم :

در تب General ، انتخاب( In a scrolling list ( Hide preview pane

بعد از اتمام کار حتما گزینه ی Save را انتخاب کنید تا تغییرات ذخیره شود.

مرحله ی سوم :

به اینباکس مراجعه کرده و تیک کنار From را بزنید .

حالا Delete را بزنید تا تمام ایمیل ها از اینباکس شما حذف شوند!

رابطه زیبای بین اعداد...

7 قانون 2500 ساله برای رسیدن به خوشبختی...

یک راه عالی برای پیدا کردن نکات مفید و امتحان‌شده این است که به عقب برگردید. به تاریخ نگاه کنید. ایده‌هایی را پیدا کنید که طی چند هزار سال گذشته بارها و بارها امتحان شده است. در زیر به 7 مورد از این نکات اشاره می‌کنیم.
 
1. انتخاب با شماست
اکثر افراد به همان اندازه که ذهن خود را برای شاد بودن آماده می‌کنند، شاد هستند. – آبراهان لینکلن (Abraham Lincoln)

برای ساختن یک زندگی شاد، به چیزهای زیادی نیاز نیست؛ همه چیز در خودتان است، در طرز فکر خودتان. – مارکوس آرلیوس آنتونیوس (Marcus Aurelius Antoninus)

دنیای آدم‌های شاد از دنیای آدم‌های ناشاد متفاوت است. – لودویگ ویتگن‌اشتاین (Luwig Wittgenstein)

اینکه خودتان و دنیایتان را چطور می‌بینید، انتخاب‌ها و عادت‌های آگاهانه شما هستند. عینکی که برای نگاه کردن به همه چیز به چشم می‌زنید، نحوه تفسیر شما از اتفاقات را رقم می‌زند. و بنابر این تفسیرهاست که عمل می‌کنید. و همه اینها زندگی شما را می‌‌سازد.

می‌توانید تصمیم بگیرید که در چیزهای خیلی کوچک زندگی شادی و خوشبختی را ببینید. می‌توانید انتخاب کنید که همه اتفاقات را به طریقی مثبت تحلیل کنید.
و انتخاب‌های شما مقدار شادی که در زندگی پیدا و ایجاد می‌کنید را تعیین می‌کند.
 

 2 - به امروز فکر کنید، نه دیروز و نه فردا
وقتی یک در خوشبختی بسته می‌شود، در دیگری به رویتان باز می‌شود، اما معمولاً ما آنقدر به آن در بسته چشم می‌دوزیم که در جدیدی که باز شده است را نمی‌بینیم. – هلن کلر (Helen Keller)

نادان خوشبختی را در دوردست‌ها می‌جوید، دانا آن را زیر پای خود می‌رویاند. -- جیمز اوپنهایم (James Oppenheim)

شما فقط امروز را دارید. فقط همین امروز را. دیروز خاطره‌ای بیش نیست و نمی‌توانید تغییرش دهید. فردا خیالی بیش در ذهنتان نیست. سعی کنید بیشتر در زمان حال زندگی کنید؛ در همین امروز. نگران آینده و گذشته‌تان نباشید. درغیراینصورت بخش مهمی از شادی و خوشبختی را که همین الان در اختیارتان است از دست می‌دهید.
 
3. قدرشناسی را فراموش نکنید.
انسان‌ها عاشق شمردن مشکلاتشان هستند اما لذت‌هایشان را نمی‌شمارند. اگر آنها را هم می‌شمردند می‌فهمیدند که به اندازه کافی از زندگی لذت برده‌اند. – فئودور داستایوفسکی (Fyodor Dostoevsky)

ما معمولاً فراموش می‌کنیم که خوشبختی درنتیجه به دست آوردن چیزی که نداریم، به دست نمی‌آید، بلکه از تشخیص و قدردانی بابت چیزهایی که داریم به وجود می‌آید. – فردریک کونیگ (Fredrick Keonig)

باید قدردان کسانی باشیم که شادمان می‌کنند؛ آنها باغبانان مهربانی هستند که روحمان را شکوفا می‌سازند. – مارسل پروست (Marcel Proust)

یکی از ساده‌ترین و سریع‌ترین راه‌های تبدیل روحیه منفی به مثبت، قدرشناسی و شکرگزاری است.
چند چیزی که می‌توانید بخاطر آن خدا را شکر کنید و قدردان باشید عبارتند از: نور خورشید و هوا. سقفی که بالای سرتان است؛ سلامتی‌تان، یک برنامه تلویزیونی خوب؛ یک فیلم یا آهنگ زیبا. دوستان و خانواده‌تان، همکارانتان و ...

یک دقیقه امتحان کنید و ببینید چه تاثیر خوبی بر احساستان خواهد داشت. با شکرگزاری و قدرشناسی از دنیای اطرافتان احساس فوق‌العاده‌ای پیدا می‌کنید و روحیه افرادیکه از آنها قدرشناسی می‌کنید نیز عالی می‌شود.
 

4. به فردی دیگر کمک کنید به خوشبختی برسد.
از آنجاکه با لذت دادن به دیگران لذت بیشتری می‌برید، باید تلاش بیشتری برای شاد کردن دیگران به کار گیرید. – النور روزولت (Eleanor Roosevelt)

هزاران شمع را می‌توان با یک شمع روشن کرد بدون اینکه زندگی آن شمع کوتاهتر شود. تقسیم خوشبختی  هیچوقت از آن کم نمی‌کند. – بودا (Buddha)

اگر می‌خواهید برای یک ساعت خوشبخت باشید – چرت بزنید.
اگر می‌خواهید یک روز خوشبخت باشید – به ماهیگیری بروید.
اگر می‌خواهید یک سال خوشبخت باشید – پول ارث ببرید.
اگر می‌خواهید همه عمر خوشبخت باشید – به یک نفر کمک کنید. – ضرب‌المثل چینی

خوشبختی مانند یک بوسه است. برای اینکه از آن لذت ببرید باید آن را با کسی سهیم باشید. – برنارد ملتزر (Bernard Meltzer)

مطمئناً این یکی از متداول‌ترین باورهای موجود درمورد خوشبختی است. شاید کلیشه‌ای به نظر برسد اما خیلی خوب عمل می‌کند. وقتی باعث خوشبختی و خوشحالی فردی دیگر می‌شود—مثلاً با کمک کردن به او در کاری—می‌توانید آن را حس کنید، ببینید و بشنوید. و آن احساس شادی و خوشبختی دوباره به سمت خودتان جریان می‌یابد. بعد تازه کلی اعتماد‌به‌نفس پیدا می‌کنید که توانسته‌اید کسی را شاد کنید.

و بخاطر عمل متقابل، این امکان وجود دارد که آن فرد هم برای شاد و خوشبخت کردن شما تلاش کند.
 
5. چند مورد از آرزوها و خواسته‌های کم‌ارزش‌تر خود را فراموش کنید.
اگر می‌خواهید فردی را شاد کنید، نباید به دارایی‌های او اضافه کنید، از خواسته‌هایش کم کنید. – اپیکور (Epicurus)

هیچوقت نمی‌توانید از چیزهایی که لازم ندارید به اندازه‌ای به دست آورید که شادتان کند. – اریک هوفر (Eric Hoffer)

غنی‌ترین کسی است که لذت‌های ارزان‌تری دارد. – هنری دیوید تورو (Henry David Thoreau)

اگر به جای بیشتر و بیشتر و بیشتر، کمتر بخواهید، احتمال برآورده شدن خواسته‌ها و آرزوهایتان بیشتر خواهد شد. و اگر چند مورد از این خواسته‌هایی که خیلی برایتان مهم نیستند را دور بریزید مطمئناً احساس استرس و نگرانی کمتری هم خواهید داشت. زندگی برایتان آرام‌تر و بهتر می‌شود و از روزتان لذت بیشتری می‌برید و متوجه می‌شوید که خوشبختی همان موقع هم در زندگیتان وجود دارد.
 
6. کارهایی را انجام دهید که دوست دارید.
موفقیت کلید خوشبختی نیست. خوشبختی کلید موفقیت است. اگر کاری که انجام می‌دهید را دوست داشته باشید، موفق خواهید شد. – آلبرت شوایتزر (Albert Schweitzer)

خوشبختی در داشتن پول نیست؛ در لذت به دست آوردن و تلاش خلاقانه است. – فرانکلین دی. روزولت (Franklin D. Roosevelt)

کاملاً بدیهی است. اما خیلی راحت ممکن است در دام انجام کاری که دوست ندارید بیفتید و ندرتاً پیش بیاید که کارهایی را انجام دهید که واقعاً دوست دارید. شاید نتوانید خودتان کاری که الان باید انجام دهید یا چند ساعت در روز یا هفته مجبوری انجام دهید را انتخاب کنید اما همیشه قدرت انتخاب دارید. همیشه زمان دارید. انتخاب با خودتان است.
 

7. یا حداقل کاری انجام دهید.
عمل همیشه با خوشبختی همراه نیست اما هیچ خوشبختی بدون عمل به دست نمی‌آید. – بنجامین دیزرائلی (Benjamin Disraeli)

بیست سال دیگر بخاطر کارهایی که انجام ندادید ناامیدتر خواهید بود تا نسبت به کارهایی که انجام دادید. پس کشتی زندگی‌تان را از منطقه امن بیرون بیاورید و به اکتشاف و خیال در دریای زندگی بروید. -- مارک تواین

یکی از بهترین راه‌ها برای نرسیدن به خوشبختی این است که خودتان را عقب نگه دارید و هیچ کاری نکنید. همیشه وارد عمل شدن آسان نیست، ممکن است ترسناک و سخت باشد. اما اگر وارد عمل نشوید، خیلی چیزها را از دست خواهید داد؛ مثل خیلی از لحظاتی که می‌توانید با آدم‌های مختلف بگذرانید و خیلی تجربیاتی که می‌تواند خوشبختی زیادی برایتان به ارمغان آورد.

اینفوگرافیکی از فواید چـُرت زدن برای مشاغل !

چرا به این راحتی دروغ می گوییم؟!

ادامه نوشته

10 اصل گاندی برای دگرگوني جهان...

ادامه نوشته

خوشبختی...

برای خوش بخت بودن به هیچ چیز نیاز نیست جز به نفهمیدن.

دکتر علی شریعتی

خوشبختی سراغ کسی می رود که فرصت اندیشه درباره بدبختی را ندارد... 

در عجبم از مردمی که...

در عجبم از مردمی که خود زیر شلاق ظلم و ستم زندگی می کنند و بر حسینی می گریند که آزادانه زیست و آزادانه مرد.

دكتر علي شريعتي

 

پشتکار...

برای شنا کردن به سمت مخالف رودخانه قدرت و جر‌أت لازم است وگرنه هر ماهی مرده‌ای هم می‌تواند از طرف جریان آب حرکت کند.

 

امداد کن مرا...

گر قابل ملال نیم، شاد کن مرا
ویران اگر نمی‌کنی آباد کن مرا
حیف است اگر چه کذب رود بر زبان تو
از وعده‌ي دروغ، دلی شاد کن مرا
پیوسته است سلسله‌ي خاکیان به هم
بر هر زمین که سایه کنی، یاد کن مرا
شاید به گرد قافله‌ي بیخودان رسم
ای پیر دیر، همتی امداد کن مرا
گشته است خون مرده جهان ز آرمیدگی
دیوانه‌ي قلمرو ایجاد کن مرا
بی حاصلی ز سنگ ملامت بود حصار
چون سرو و بید از ثمر آزاد کن مرا
دارد به فکر صائب من گوش عالمی
یک ره تو نیز گوش به فریاد کن مرا

مهریه نیوشا ضیغمی چقدر است؟!

 

بیوگرافی نیوشا ضیغمی
زمینه فعالیت: بازیگر
ملیت: ایرانی
تولد: ۱۸ تیر ۱۳۵۹ / تهران
والدین: محسن ضیغمی، فهیمه رستم پور
سال‌های فعالیت: ۱۳۸۳ – تاکنون
همسر: آرش پولاد خان
مدرک تحصیلی: لیسانس روانشناسی کودک از دانشگاه شهید بهشتی

ادامه نوشته

خطرات ناشی از استفاده از تلفن بانک:

بانک ها طی سال های اخیر با تبلیغات گسترده از راه اندازی و گسترش خدمات تلفنبانک شان خبر می دهند و اعلام می کنند جهت ارائه خدمات بانکی اعم از اطلاع از مانده حساب ، گردش حساب و پرداخت قبوض خدماتی اقدام به راه اندازی سیستم تلفنبانک نموداند اما هیچ اشاره ای به خطرات استفاده از این سیستم نمی کنند.

 به گزارش پایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام و به  نقل از ورلد آی تی،توجیه بانک ها هم این است که از آنجایی که همه بانک ها این سیستم را راه اندازی کرده اند و برخی سازمان های دولتی هم ساختاری شبیه به آن را راه اندازی کرده اند حتما امن است!

 اخطار!

در طی کلیه مراحل استفاده شما از تلفنبانک و اعلام کد های امنیتی به مخابرات و پس از آن به بانک امکان نصب دستگاه شنود وجود دارد.

 به این ترتیب سارقان و هکر ها با کمک دستگاه های بسیار ساده و بعضا ارزان قیمت می توانند اطلاعات و رموز شما را سرقت کنند و بعد از آن هم حسابتان را خالی کنند یا حداقل همیشه از موجودی شما آگاه باشند.

این فرایند چطور امکان پذیر است؟

فرضیه اول

سیستم بیش از ۹۰ درصد تلفن های موجود در کشور اعم از خانگی و تجاری آنالوگ می باشد به این معنی که از طریق دو سیم مسی از محل اشتراک، مشترک به مخابرات متصل می شود. اگر هر مکانی در این مسیر یک دستگاه شنود ساده (caller ID)که در اغلب فروشگاه های لوازم الکتریکی موجود است نصب شود به راحتی میتوان رمزها را دزدید.

به فرض اینکه شما یک فرد شناخته شده بازاری باشید و هر روز پیش از ظهر اطلاعات حسابتان را چک کنید هر کس از این موضوع مطلع باشد از همسایه ها گرفته تا ماموران مخابرات می توانند اطلاعات شما را سرقت کنند!!

اگر هنگام وارد کردن رمز خود در سیستم تلفنبانک دقت کرده باشید با فشردن هر کلید صدای خاصی به گوش می رسد  که این به معنی آن است که عددها به این ترتیب رمز گذاری شده و به سیستم بانک ارسال می شود. به این ترتیب حتی لازم نیست فرد سارق تماس های شما را شنود کند اگر به هرطریقی بتواند آنها را ضبط کند از طریق یک سیستم رایانه ای می تواند به رمز ها دست پیدا کند.

اگر جزو اندک کاربران تلفن های دیجیتال هم هستید چندان خیالتان راحت نباشد چرا که هر فردی با کوچکترین اطلاعات فنی قادر است  با حضور در مسیر انتقال، اطلاعات شما را هک کند.

فرضیه دوم

فرض دیگری هم وجود دارد. البته اغلب بانک ها برای پیشگیری از چنین سرقت هایی تمهیداتی اندیشیده اند اما این به معنای غیر ممکن بودن این فرضیه نیست. به این ترتیب که اگر فردی به هرطریقی به خطوط بانک ها دسترسی پیدا کند قادر خواهد بود ظرف مدت بسیار کوتاهی کلیه اطلاعات مشتریان آن بانک راسرقت کند.

فرضیه سوم

سیستم مخابرات برای نگهداری چنین اطلاعات حساسی طراحی نشده  به این ترتیب مخابرات و سالن های دستگاه  به شدت آسیب پذیر بوده و امکان سرقت اطلاعات از آنها بسیار بالاست. شرکت مخابرات هم به هیچ کس چه مشترکانش و چه بانک ها تضمین نداده که محافظ اطلاعاتشان باشد و هیچ گونه سرقتی از این طریق صورت نخواهد گرفت.

بنابراین توصیه اکید کارشناسان این است که تا حد امکان از تلفنبانک ها کمتر استفاده کنید,یا اصلا استفاده نکنید.باارسال این مطلب به دوستانتان آنها را از خطراتی که در کمین آنهاست آگاه کنید.

تعرفه‌های جدید ADSL برای ارائه دهندگان اینترنت اعلام شد:

کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات نرخ های جدید تعرفه خدمات اینترنت پرسرعت از طریق فناوری ADSL را برای ارائه دهندگان خدمات اینترنت اعلام کرد که برمبنای این مصوبه ارائه کنندگان برای دریافت مبلغ ثابت ماهیانه به عنوان هزینه برقراری و نگهداری از مشترکان مجاز هستند.

به گزارش پایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام وبه  نقل از مهر،  براساس این مصوبه کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات برای کسری از گیگابایت، تعرفه به صورت خطی محاسبه می‌شود و برای حفظ شرایط رقابتی، کف تعرفه ۶۰ درصد سقف تعرفه در هر سطح تعیین خواهد شد.

کیسیون تنظیم مقررات و ارتباطات در جلسه شماره ۱۵۲ خود با توجه به بررسی های تعرفه خدمات اینترنت پر سرعت از طریق فناوری ” ADSL “و بر اساس قیمت تمام شده این خدمات، نرخ های جدیدی را برای ارائه به کاربران مصوب کرد.

براساس این مصوبه ارائه کنندگان خدمات می تواند به صورت ثابت ماهیانه حداکثر مبالغی به عنوان هزینه برقراری و نگهداری مطابق با تعرفه های مدنظر از مشترکان خود دریافت کنند.

 

تعرفه سرویس‌های اینترنتی برای ارائه‌کنندگان اعلام شد:

پذیرش و انجام درخواست‌های لینک‌های نقطه به نقطه به صورت انبوه برای شرکت‌های PAP و شرکت ارتباطات سیار و شرکت خدمات ارتباطی ایرانسل، بانک‌ها و سایر ارگان‌های دولتی و غیردولتی از سوی شرکت مخابرات استان تهران اعلام شد. 

 به گزارش پایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام و به نقل از ایسنا،  تعرفه ماهانه سرویس نقطه به نقطه جهت تامین ارتباط از طریق شبکه شهری و بین شهری داخل استانی اعلام شده که بر اساس آن تعرفه ارتباط نقطه به نقطه اختصاصی به ازاء هر لینک به صورت بین شهری و داخل شهری محاسبه می‌شود که تعرفه بین شهری ( داخل استانی) ۴۰۰,۰۰۰ ریال و داخل شهری ۲۵۵,۰۰۰ ریال بر ۶۴ کیلومحاسبه می‌شود.

همچنین تعرفه بین شهری و داخل شهری سرعت‌های ۱۲۸ کیلو،‌٢۵۶ کیلو، ۵١٢ کیلو و ۱۰۲۴ کیلو تعرفه اعلام نشده است و برای سرعت ۲۰۴۸ تعرفه بین شهری و داخل شهری، ۱۰ برابر ۶۴ کیلو در نظرگرفته شده است.

تعرفه بین شهری و داخل شهری با سرعت ۸مگا ۲۵ برابر ۶۴ کیلو محاسبه، تعرفه بین شهری و داخل شهری سرعت ۳۴ مگا نیز ۶۵برابر ۶۴کیلو، تعرفه بین شهری و داخل شهریSTM1 نیز ۱۷۰برابر ۶۴ کیلو محاسبه خواهد شد.

تعرفه در نظر گرفته شده بین شهری و داخل شهری STM4 نیز ۵۱۰ برابر ۶۴کیلو و تعرفه بین شهری و داخل شهری STM16 نیز ۱۵۳۰برابر ۶۴کیلو است.

چنانچه جهت برقراری ارتباط بین شهری بین دو نقطه مورد تقاضا نیاز به استفاده از مدارات شهری باشد تعرفه اجاره ماهانه مدارات مزبور برابر تعرفه مصوب از متقاضی اخذ خواهد شد و اجاره ماهانه ارتباطات نقطه به نقطه اختصاصی کمتر از ۱۵ روز معادل ۱۵ روز و بیشتر از ۱۵ روز معادل یک ماه اجاره ماهانه محاسبه و اعمال شود.

شرکت مخابرات استان تهران اعلام کرده است: جهت واگذاری این سرویس با کاربری انتقال صدا و اطلاعات در محدوده یک مرکز از طریق شبکه کابل مراکز مخابراتی با هزینه ۰۰۰ ،۰۰۰، ۱ ریال،‌ هزینه سیم کشی ۰۰۰، ۵۰ ریال علاوه بر عوارض و مالیات بر ارزش افزوده سالیانه همچنین هزینه نگهداری ماهانه هر زوج کیلومتر ۸۰۰، ۱۰ ریال که حداقل ۰۰۰، ۱۷۰ ریال محاسبه می‌شود.

اما جهت انتقال صدا (DVM) سیم خصوصی دو مرکزی از طریق کانالهای سیستم ۰۰۰،۰۰۰، ۱ ریال هزینه هزینه سیم کشی ۰۰۰، ۵۰ ریال علاوه بر عوارض و مالیات برارزش افزوده سالیانه و هزینه نگهداری ماهانه هرزوج کیلومتر ۸۰۰ر۱۰ ریال که حداقل ۰۰۰ر۲۵۵ ریال محاسبه می‌شود.

هزینه فیبر و کابل اختصاصی

واگذاری انواع فیبرهای متصل به مراکز لوکال وشبکه انتقال و واگذاری فیبرهای تاریک با مجوز کمیته مربوطه بدین ترتیب است که هزینه طراحی در سال ۹۱ مبلغ ۰۰۰، ۴۲۲، ۴ ریال علاوه بر عوارض و مالیات برارزش افزوده سالیانه و هزینه نگهداری ماهانه هر زوج کیلومتر تار نوری ۰۰۰، ۱۴۷ ریال و هزینه نگهداری ماهانه هرزوج کیلومتر کابل مسی ۶۴۰، ۲ ریال هزینه اجرا طبق برآورد طرح محاسبه و گرفته می‌شود.

تصویب نهایی تعرفه وایمکس و اینترنت بی سیم:

جدول تعرفه خدمات اینترنت مبتنی بر فناوری وایمکس در هشتاد و هفتمین جلسه  کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات تصویب شد.

به گزارش آفتاب، با تصویب نهائی تعرفه خدمات اینترنت بی سیم مبتنی بر فناوری وایمکس، تعرفه اشتراکی این سرویس با پهنای باند ۲۵۶ کیلوبیت بر ثانیه حداقل ۴۱ هزار و ۴۰۰ تومان و با پهنای باند ۵۱۲ کیلوبیت بر ثانیه ۵۰ هزار و ۴۰۰ تومان در ماه اعلام شد.

همچنین قیمت وایمکس با پهنای باند یک مگابیت بر ثانیه حداقل ۶۸ هزار و ۶۰۰ تومان و پهنای باند دو مگابیت برثانیه ۱۰۴ هزار و ۹۰۰ تومان خواهد بود.

قیمت ارائه این سرویس به صورت اختصاصی نیز برای پهنای باند ۱۲۸ کیلوبیت ۲۹۴ هزار و ۴۰۰ تومان، برای ۲۵۶ کیلوبیت بر ثانیه مبلغ ۳۳۱ هزار و ۲۰۰ تومان و برای پهنای باند ۵۱۲ کیلوبیت ۴۰۳ هزار و ۲۰۰ تومان خواهد بود.

همچنین قیمت خدمات اینترنت اختصاصی وایمکس با سرعت یک مگابیت بر ثانیه ۵۴۸ هزار و ۸۰۰ تومان و سرعت دو مگابیت بر ثانیه ۸۳۹ هزار و ۲۰۰ تومان اعلام شد.

در اعمال این تعرفه ها ترافیک به صورت نامحدود در نظر گرفته شده و اپراتورهای وایمکس مجاز خواهند بود تعرفه های فوق را در صورت انتخاب متقاضی برای ارائه سرویس با داشتن قابلیت جابجایی داخل شهرهای استان و بین استانی تا حداکثر ۱۰ درصد افزایش دهد.

همچنین این اپراتورها مجاز هستند بسته ها و مدل های تعرفه ای مختلف را با اعمال محدودیت حجم ترافیک دوره ای به شرط رعایت سقف تعرفه های مذکور و پس از اخذ تائیدیه سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی ارائه کنند.

در صورتی که سرویس دهی به مشترک به دلیل عدم پرداخت هزینه کارکرد ماهانه از سوی وی با رعایت شرایط مندرج در قرارداد اشتراک – که به تایید سازمان تنظیم مقررات رسیده است – یا براساس درخواست مشترک قطع شده باشد اپراتور می تواند حداکثر مبلغ پنج هزار تومان به عنوان هزینه وصل مجدد سرویس از مشترک دریافت کند.

اواخر سال ۸۷ چهار اپراتور مبین نت برای سراسر کشور، ایرانسل برای ۷ استان، اسپادان برای اصفهان و رایانه دانش برای گلستان موفق به دریافت پروانه بهره برداری از خدمات اینترنت پرسرعت بی سیم در کشور شدند که طبق قراداد این اپراتورها موظف شدند ظرف ۹ ماه از دریافت پروانه، سرویس وایمکس را در استانهای مجاز ارائه دهند.

اعلام تعرفه جدید مکالمات بین‌الملل از طریق دو صفر:

شرکت ارتباطات زیرساخت تعرفه جدید مکالمات بین الملل ازطریق دوصفر را به تمامی اپراتورهای ثابت و همراه کشور ابلاغ کرد.

به گزارش پایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام و به نقل از  روابط عمومی و امور بین الملل  شرکت ارتباطات زیرساخت ، «مجید خباز» مدیر کل دفتر هیات مدیره و مدیر عامل شرکت ارتباطات زیرساخت با اعلام این مطلب افزود: تعرفه های جدید برای مشترکان تلفن ثابت و همراه کشور به پیشنهاد شرکت ارتباطات زیرساخت و تایید رییس مجمع عمومی شرکت ارتباطات زیرساخت ،در یازده سطح مختلف به مقصدسایر کشور ها به تفکیک شبکه اپراتورهای تلفن همراه و اپراتورهای تلفن ثابت، به کمیسیون تنظیم مقررات ارایه شد که این پشنهاد درهجدهم مرداد ماه سال جاری در این کمیسیون تصویب و به شرکت ارتباطات زیرساخت ابلاغ شد.

 

خباز توضیح داد:این اقدام شرکت ارتباطات زیرساخت با هدف مدیریت پویای تعرفه مکالمات بین الملل انجام گرفت.

وی در ادامه تصریح کرد: شرکت ارتباطات زیرساخت در اول شهریور ماه۹۱ به ده اپراتور مخابراتی اعلام کرد که این اپراتورها موظفند ازاول شهریور ماه سال جاری ، تعرفه مکالمات بین الملل خود را براساس تعرفه های جدید محاسبه کنند.

مدیر کل دفتر هیات مدیره و مدیر عامل شرکت ارتباطات زیرساخت توضیح داد: بر اساس این مصوبه سقف تعرفه انتقال صوت بر بستر اینترنت(VoIP) به سمت خارج از کشور تا سقف تعرفه های تعیین شده است.

برای مشاهده سطوح تعرفه یک دقیقه مکالمات بین الملل صادره از کشور اینجاکلیک کنید.

برای مشاهده سقف تعرفه هر دقیقه ارتباط بین الملل صادره به سمت شبکه اپراتورهای تلفن همراه اینجاکلیک کنید.

برای مشاهده سقف تعرفه هر دقیقه ارتباط بین الملل صادره به سمت شبکه اپراتورهای تلفن ثابت اینجاکلیک کنید.

تصویب جدول تعرفه‌ای اینترنت وایمکس:

رییس سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی از بررسی و تصویب جدول تعرفه‌ای اینترنت پرسرعت بی‌سیم (وایمکس) خبر داد و گفت: تعرفه این سرویس در قالب جدولی نسبت به نحوه، زمان و سرعت استفاده مشترکان متفاوت خواهد بود.

محمد کرم‌پور در گفت‌وگو با مهر با بیان اینکه تعرفه سرویس وایمکس در کمیسیون تنظیم مقررات و ارتباطات به تصویب رسید، گفت: تعرفه این سرویس در قالب جدولی نسبت به نحوه و زمان و سرعت استفاده مشترکان متفاوت خواهد بود و اپراتورها با توجه به این جدول تعرفه، نرخ سرویس مورد نظر را برای کاربران تعریف می‌کنند.

وی با بیان اینکه در جلسه روز یکشنبه کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات برای تنظیم بازار، نسبت به تنظیم تعرفه‌های پیشنهادی اینترنت پرسرعت بی‌سیم (وایمکس) و شاخص سطح ارائه خدمات اقدام کرد، ادامه داد: تنها بحثی که کمیسیون تنظیم مقررات در قالب تعرفه‌های وایمکس به دلیل نبود زمان موفق به تصویب آن نشد، مربوط به تعرفه موافقتنامه سطح خدمات (SLA) بود که در جلسه آینده این کمیسیون مورد بررسی قرار می‌گیرد.

کرم‌پور با بیان اینکه سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی برای ایجاد تسهیلات هر چه بیشتر کاربران اینترنت، پیشنهاد کاهش قیمت اینترنت را مورد بررسی قرار داد، اضافه کرد: این طرح نیز تنها در دستور کار روز یکشنبه کمیسیون تنظیم مقررات و ارتباطات قرار گرفت، اما جمع بندی نهایی در مورد آن حاصل نشد. به گفته وی بررسی کاهش قیمت اینترنت و تصویب نهایی آن به جلسه آینده کمیسیون تنظیم مقررات موکول شد.

اعلام سرویس دهندگان برتر اینترنتی در فروردین ماه 1391:

فهرست برترین شرکتهای ارائه دهنده سرویسهای اینترنت در فروردین ماه امسال و براساس تست سنجش سرعت که از سوی کاربران اینترنتی انجام شده است در ۳ بازه زمانی و ۴ گروه اعلام شد.

به گزارش پایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام و به نقل از مهر، با راه اندازی سرویس سنجش سرعت اینترنت از سوی مرکز توسعه مدیریت اینترنت –متما- هرماه شرکتهای برتر ارائه دهنده خدمات اینترنت از لحاظ متوسط سرعت و کیفیت ارسال اینترنت ارزیابی می شوند که در این زمینه از تستی که از سوی کاربران انجام می شود، نیز کمک گرفته می شود به نحوی که کاربران اینترنت با تست و اطلاع از سرعت واقعی اینترنت خود که از طریق دانلود نرم افزار ایرانی سنجش سرعت اینترنت امکان پذیر است در این ارزیابی شرکت می کنند.

در این نوع آزمایش کاربر با استفاده از مرورگر خود و اتصال به سرور سنجش سرعت، متوسط سرعت اتصال خود را محاسبه کرده که این سرعت محاسبه شده در این حالت، میزان پهنای باند استفاده نشده (ظرفیت خالی خط) در طول زمان آزمایش است.

تست سنجش سرعت اینترنت از آن جهت حائز اهمیت است که چنانچه بخشی از پهنای باند ارائه شده به کاربر توسط کاربر دیگری اشغال شده باشد، میزان سرعت محاسبه شده کمتر از ظرفیت واقعی خط خواهد بود و به این ترتیب کم فروشی شرکتها در ارائه اینترنت واقعی به مشترکانشان مشخص می شود.

کاهش استقبال کاربران از سنجش سرعت اینترنت

نتایج تستهای کاربران اینترنت از نرم افزار سنجش سرعت در فروردین ماه امسال نسبت به سال گذشته با کاهش شدیدی روبرو بوده به نحوی که معدود کاربرانی در بازه های زمانی مختلف و در پارامترهای دسترسی مختلف نسبت به تست سرعتی که از اپراتورهای اینترنتی دریافت می کنند استقبال نشان دادند.

این درحالی است که طی بیش از ۱٫۵ سال از آغاز اجرای این طرح ماهانه شاهد افزایش تعداد شرکتهای اینترنتی به لیست برترین ها به دلیل افزایش چشمگیر تعداد تستها بودیم که این امر باعث شده بود تا شرکتهای اینترنتی کیفیت سرویس های خود را بهبود بخشند.

در جدول رتبه بندی شرکتهای اینترنتی از نگاه کاربران در فروردین ماه، همچنان شرکت شاتل در تمامی بازه های زمانی و در پارامترهای مختلف سرعت دسترسی در جمع برترین شرکتها قرار دارد.

سرویس دهندگان برتر اینترنتی در فروردین ماه

 در فروردین ماه امسال مرکز متما تست سنجش سرعت کاربران اینترنت را در ۳ بازه زمانی و ۴ گروه با توجه به پارامتر دسترسی به سرعت ۶۴ کیلوبیت، ۱۲۸کیلوبیت، ۲۵۶ کیلوبیت و ۵۱۲ کیلوبیت برثانیه تقسیم کرده و براساس آن برترین سرویس دهنده های اینترنتی دایل آپ، ADSL و وایمکس را اعلام کرد.

براین اساس شرکتهای شاتل، پارس آنلاین و ایرانسل سرویس دهندگان برتر برای سرعت دسترسی ۶۴ کیلوبیت برثانیه و در بازه های زمانی مختلف شناخته شدند و برای سرعت ۱۲۸ کیلوبیت بر ثانیه نیز عصر انتقال داده ها، شاتل، پارس آنلاین، توسعه رسان پاسارگاد و نداگستر صبا در بازه زمانی ۱ تا ۸ صبح، عصرانتقال داده ها، شاتل، داده پردازی فن آوا و ارتباطات مبین نت در بازه زمانی ۸ تا ۱۶ و عصر انتقال داده ها، شاتل، توسعه رسان پاسارگاد، نداگستر صبا و ایرانسل سرویس دهندگان برتر در بازه زمانی ۱۶ تا ۲۴ شناخته شدند.

علاوه بر این شرکتهای شاتل، توسعه رسان پاسارگاد و نداگستر صبا در بازه زمانی ۱ تا ۸ صبح ، شاتل، نداگستر صبا، پارس آنلاین و ارتباطات مبین نت برای بازه زمانی ۸ تا ۱۶ و شاتل، توسعه رسان پاسارگاد، نداگستر صبا، ایرانسل و ارتباطات مبین نت به عنوان برترین ارائه دهندگان اینترنت به کاربران در بازه زمانی ۱۶ تا ۲۴ با سرعت دسترسی ۲۵۶ کیلوبیت بر ثانیه معرفی شدند.

مرکز متما شرکتهای عصرانتقال داده ها، شاتل، پارس آنلاین، توسعه رسان پاسارگاد و نداگسترصبا را برای بازه زمانی ۱ تا ۸ صبح، عصر انتقال داده ها، شاتل، ارتباطات مبین نت، ایرانسل، توسعه رسان پاسارگاد، داده پردازی فن آوا، پارس آنلاین، آریاناگستراسپادانا و نداگستر صبا را برای بازه زمانی ۸ تا ۱۶ وعصر انتقال داده ها، شاتل، توسعه رسان پاسارگاد، ایرانسل، ارتباطات مبین نت و نداگستر صبا را در بازه زمانی ۱۶ تا ۲۴ نیز به عنوان سرویس دهنده های برتر به کاربران با سرعت ۵۱۲ کیلوبیت برثانیه انتخاب کرد.

جداول معرفی شرکتهای برتر ارائه دهنده اینترنت

نتایج به دست آمده از تستهای کاربران اینترنت از اول تا ۳۰ فروردین ماه ۹۱ به ترتیب در بازه های زمانی ۱ تا ۸ صبح، ۸ تا ۴ بعدازظهر و ۴ بعدازظهر تا ۱۲ شب و به نسبت سرعت دسترسی ۶۴ کیلوبیت، ۱۲۸ کیلوبیت، ۲۵۶ . ۵۱۲ کیلوبیت بر ثانیه به شرح زیر است:

ادامه نوشته