یادم باشد حرفی نزنم كه به كسی بر بخورد

نگاهی نكنم كه دل كسی بلرزد

خطی ننویسم كه آزار دهد كسی را

یادم باشد كه روز و روزگار خوش است

و تنها دل ما دل نیست

یادم باشد جواب كین را با كم‌تر از مهر و جواب

دو رنگی را با كم‌تر از صداقت ندهم

یادم باشد باید در برابر فریادها سكوت كنم

و برای سیاهی‌ها نور بپاشم

یادم باشد از چشمه، درس خروش بگیرم

و از آسمان درس پـاك زیستن

یادم باشد سنگ خیلی تنهاست...

یادم باشد باید با سنگ هم لطیف رفتار كنم مبادا دل تنگش بشكند

یادم باشد برای درس گرفتن و درس دادن به دنیا آمده ام ...

نه برای تكرار اشتباهات گذشتگان

یادم باشد زندگی را دوست دارم

یادم باشد هر گاه ارزش زندگی یادم رفت،

در چشمان حیوان بی‌زبانی كه به سوی قربان‌گاه می‌رود

زل بزنم تا به مفهوم بودن پی ببرم

یادم باشد می‌توان با گوش سپردن به آواز شبانه‌ی دوره گردی

كه از سازش عشق می‌بارد، به اسرار عشق پی برد و زنده شد

یادم باشد معجزه قاصدك‌ها را باور داشته باشم

یادم باشد گره تنهایی و دلتنگی هر كس، فقط به دست دل خودش باز می‌شود

یادم باشد هیچ‌گاه لرزیدن دلم را پنهان نكنم تا تنها نمانم

یادم باشد هیچ‌گاه از راستی نترسم و نترسانم

یادم باشد از بچه‌ها می‌توان خیلی چیزها آموخت

یادم باشد پاکی کودکی‌ام را از دست ندهم

یادم باشد زمان بهترین استاد است

یادم باشد قبل از هر کار، با انگشت به پیشانیم بزنم  تا بعدا ًبا مشت بر فرقم نکوبم

یادم باشد با کسی آنقدر صمیمی نشوم؛ شاید روزی دشمنم شود

یادم باشد با کسی دشمنی نکنم؛  شاید روزی دوستم شود

یادم باشد قلب کسی را نشکنم

یادم باشد زندگی ارزش غصه خوردن ندارد

یادم باشد پل‌های پشت سرم را ویران نکنم

یادم باشد امید کسی را از او نگیرم؛ شاید تنها چیزی‌ است که دارد

یادم باشد که عشق کیمیای زندگی است

یادم باشد كه آدم‌ها، همه ارزشمند‌اند و همه می‌توانند مهربان و دلسوز باشند

یادم باشد زنده‌ام و اشرف مخلوقات